人生总是起起落落，不可能一帆风顺，我们应该用一颗平常心来面对生活中的顺境和逆境。
假如一个人能够把对立的事情调和，不偏激、不极端，那么生也好，死也好，苦也好，乐也好，难也好，易也好，这不是很洒脱自在的生活吗？
——星云大师
人生是一条蜿蜒的曲线，有高峰，也有低谷，心态好的人即便是处于低谷中，也不会因此而忧虑和慌乱，依旧会用高峰时期的心理去对待生活；而心态不好的人，则会终日愁眉苦脸，失去往日的意气风发。
事实上，不管是顺境还是逆境，都应该用正常的心态去对待。因为身处顺境而得意忘形，则容易毁掉自己的前程；但如果在逆境时沉沦颓废，也必定不会有大作为。因此，星云大师说：“处顺境不可得意忘形，处逆境不可行为失检。”
有一位老人在赶集的途中，不慎丢失了一匹良马。邻居们听说后，均为老人感到惋惜，可是老人却丝毫没有流露出心疼的样子，反而劝慰大家道：“不过是丢失了一匹马，也不见得是坏事。”
结果真让老人说对了，没几日那匹马自己回来了，而且还带着一头健壮的骡子，这次邻居们转惋惜为羡慕，心想，这老头儿还真是幸运。可是老人却没有大家想象的那样开心，反而语气平静地说：“不见得是好事啊。”
老人的儿子很喜欢那头骡子，每日骑在骡子身上玩耍，结果不小心从骡子上摔了下来，摔断了腿。这可真是太倒霉了，邻居们纷纷前来探望，发现老人不但没有因此而难过伤心，反而还乐呵呵地对大家说：“这也许不是一件坏事。”邻居们简直不敢相信，看起来如此慈祥的老人，竟是这样一个狠心的爹。
这件事情过去没多久，爆发了一场战争，国家四处征用壮丁为国效力，许多年轻人上了战场，便没有再回来。而老人的儿子因为腿疾无法打仗，所以避过了一劫。
塞翁失马，焉知非福，我们永远都无法预测下一秒将发生什么。
有的人追求权力，因为得到而开心，结果却因为意外而失去，此时便心灰意冷，沮丧万分。他们为了钱财而大悲大喜，情感完全被外物所控制，但外物却不会因为我们心情的起伏变化而做出任何改变。
因此，不必过分在意自己正处在顺境还是逆境。
人生就应该坦然面对一切顺境逆境。佛教信奉有因必有果，种什么因就得什么果。所谓心态决定思想，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。无论在什么环境下都要保持平静的状态，保持乐观的心态，这样才能得到一个乐观的结果。
珍惜眼前的一切，顺境也好，逆境也罢，现在所拥有的，就是最好的。以这样的心态去面对生活，不管生活的本来面目是什么样的，对我们而言都是快乐的。宠辱不惊，闲看庭前花开花落，这是多么高的人生境界。