单篇推送 | 网络成瘾对大学生身体活动的影响:领悟社会支持的调节
单篇推送
华东政法大学体育部 范玉川
论文概要
网络成瘾对大学生身体活动的影响：
领悟社会支持的调节
互联网技术为人们的日常生活提供了许多便捷，也可能引发一系列负面问题，如：网络成瘾、久坐少动等。具权威调查统计，在全球超35亿的网络用户中，有6%的青少年过度依赖网络，而我国青少年竟高达10%。毋庸讳言，当代大学生普遍对新鲜事物充满好奇心，易被虚拟网络世界吸引并逐渐成瘾，而且，相当数量大学生在余暇时间会选择室内上网，而不愿在户外从事积极的身体活动或体育锻炼。网络成瘾是一种精神疾病，成瘾者倾向于通过虚拟网络世界逃避现实生活压力。近年来，学术界在“网络成瘾是否会影响青少年身体活动”这一问题上的论断莫衷一是，而且，遵循个体、行为、环境交互作用的“三元交互决定论”，网络成瘾对个体身体活动的影响离不开社会情境因素的调试作用。因此，探究网络成瘾、社会支持因素对大学生身体活动的综合影响，有助于揭示大学生学习和生活中诸多的潜在问题，帮助大学生形成积极的生活态度和方式。
本文以浙沪苏3省/直辖市为例，通过实证问卷调查，分析大学生网络成瘾、领悟社会支持及身体活动的现状特征，以及网络成瘾、领悟社会支持对大学生身体活动的综合影响。通过分析得知：当代大学生能够从家庭和学校领悟到中高程度的社会支持；尽管大学生总体的网络成瘾倾向处于中等水平，且具有性别同一性特征，但成瘾者占总调查群体的31.34%，远高于2004年学者调查的结果(10.51%)；大学生的身体活动处于中等水平，且存在性别差异(男生高于女生)，在成瘾者与非成瘾者间也存在差异(非成瘾者身体活动水平高于成瘾者)。统计还发现，网络成瘾、领悟社会支持对大学生身体活动的影响皆显著，而且，在网络成瘾影响大学生身体活动的路径中，领悟社会支持具备调节效应。
由此得出如下结论：(1)尽管大学生总体的网络成瘾倾向处于中低水平，但相当数量大学生已成为网络成瘾群体；(2)大学生身体活动总体状况不容乐观，尤其是女大学生的身体活动亟待改善，而且，还需重点关注网络成瘾倾向严重的大学生身体活动；(3)网络成瘾会干扰大学生日常身体活动，而领悟社会支持有助于缓解网络成瘾倾向，使大学生能够积极、活跃的从事益于健康的身体活动，即：领悟社会支持能够有效调节网络成瘾对大学生身体活动的消极影响。
结合所得结论，建议从家庭、学校双向引导大学生合理、有节制地使用互联网，避免网络成瘾，可有效改善大学生的身体活动状况，形成积极的生活方式。公众号ID：xb_tjus