泡脚加点“药包”更健康？褪黑素是“纯天然”安眠药？别再被骗了！

养生，是个贯穿古今的热门话题，也是谣言的重灾区。不管是家里的长辈还是年轻人，稍不留神都会被忽悠住。

下面这些常见的“养生说法”都是真的吗？快来看看你有没有被骗到～

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来源/人民网科普综合科普中国、生命时报

责编/宋文珍  本期编辑/刘敬