跨考心理学，5月这样开始复习专业课，真的不算晚啊！丨反超本专业学生版备考规划
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真正的勇士，敢于跨考心理学！
真正的勇士，拒绝无效备考！
相信从投票结果可以很直接看出跨考生的当前复习进度，是的，不要再焦虑啦！
在看了无数篇跨考经验贴之后，小萌为你们整理出了这个宝藏级跨考规划，5月开始备考专业课真的不算晚！赶紧码住！
一
基础阶段（5月初-7月中旬）
目标：
过完一轮书，吸收书中的例子加深理解，划重点
可搭配资料：
《心理学考研大纲解析》
建议的时间分配：
先看普、发、社等文科性质科目，再看实、统、测等理科性质科目。每天5个小时左右（跨考生的看书强度是要大一些的），一天看2章，大概7天可以看完一本书（实、统、测这3本可以按照10天一本的速度）。
按照以上复习进度，过完一轮书大概需要两个半月时间，最迟7月中旬也能完成了。
跨考的同学大多专业课比较薄弱，这个阶段还是以过完一轮书为主。像实、统、测这几个科目很难理解的，大家可以每看完一章之后，搭配《心理学考研大纲解析》，在课本上标出重点，并且记到笔记本上。
基础阶段主要是广撒网。第一遍主要是熟悉和理解知识点，太多学长学姐的经验贴告诉我们，看了就忘很正常，所以不用太过于担心。
二
强化阶段（7月底到9月中旬）
目标：
快速过完第二轮书，做思维导图+题目加深理解
可搭配资料：
《心理学考研逻辑图》《高分秘籍》
建议的时间分配：
4天快速过完1本书，假设你有10本参考书目的话，最迟40天也能完成，设置9月中旬为ddl也不会过于吃力。
该阶段需要准备后期的背书笔记，思维导图有多重要就不需要小萌多说了吧？同学们想要节省时间和精力的话，可以直接对照《心理学考研逻辑图》、配合《高分秘籍》复习，也可以根据自己的理解制作思维导图。
另外，这个阶段不急着背诵，列一列公式或者实验范式，可以每天抽30分钟做做题目，先练选择题（实统测可以做做大题）。
以上这两个阶段主要是加深记忆和理解知识点，最少看两遍书，如果书少就多看几遍。记住，书读百遍其义自见！
三
冲刺阶段（9月中旬到12月考试前）
目标：
完成三轮背诵+三轮模拟
可搭配资料：
《高分秘籍》
1.一轮背诵（9月到11月初）：
9月没开学之前每天保持5个小时左右的背诵时间，早中晚时间合理分配。开学之后就要增加背诵时间了，每天6.5个小时左右（简快的学员依然可以搭配《高分秘籍》来背诵）。
边背书边做题，可以把之前做过的错题多刷几遍，其中实、统、测这3门一定要保持每天30分钟的刷题频率。
第一轮背诵是最为痛苦的，也有很多同学在这个阶段就选择放弃了。其实背了忘，忘了就背，坚持下去就好了！
2.一轮模拟（11月初）:
用目标院校的真题进行第一次模拟，时间段最好挑上午8: 30-11:30之间。
模拟逻辑：全真专业课模拟考→批改真题卷→针对薄弱点调整后续的冲刺策略。
3. 二轮背书+二轮模拟（11月初到12月初）：
第二轮背书花费时间在20天到30天之间，你会明显地感觉到比第一轮轻松很多；与此同时，过第二次模拟考检验效果。
这个期间还可以展开论述题/实验题的专项训练，一个小tips，同学们可以掐表训练。
4.三轮模拟（12月中上旬）:
用目标院校的真题进行第三次模拟，继续做论述题/实验题的专项练习；同时，这个时间可以找学长学姐谈谈心，做一些考前的心理建设，不要过于焦虑和紧张。
5.三轮背书（12月中上旬－考试前）：
进行三轮背书，这几点是关键：
①使用考点分级背诵法。比如一级考点背6遍、二级考点背5遍等以此类推；
②进行知识点抽背和默写。每天给自己限定一个时间，能把框架和关键词写出来就行；
③快速过书，可以1天1本，保持高度记忆度；
④时间允许的话可以进行四轮甚至五轮模拟，保持答题手感。
以上复习规划仅供参考，同学们可以根据自己的实际情况进行调整~
希望决定跨考的你，只管努力，一切定会尽如你意！
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