近日，四川多地持续高温。在气温较高的泸州、宜宾、达州等地，受天气太热直接或间接影响，相继出现蚊子、鱼、鹌鹑等动物大面积死亡现象。
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潮阳发布高温黄色预警信号，气温高达36℃！北样唔知，水知食！
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据汕头气象局报道，
连日来，汕头各地持续高温。
在副热带高压控制下，
多个地方出现了35℃高温天气......
潮阳也挂起黄色预警信号
······
最近的天真的不是一般的热
连多打一个字都觉得热
你以为这就完了？还有更扎心的呢！
你听说过热死蚊子吗
小编真的闻所未闻
然而这一幕竟然真的有
就发生在四川泸州
四川达州一鱼塘因天热、养殖密度过大，鱼缺氧翻塘。
近日，巴中市一养殖场因电压不稳停电，冷风机无法降温，26000只鹌鹑被热死，直接损失30万元。
由于近日来持续的高温，
各医院出现不适的患者增加。
小伙伴也要当心了，
中暑很可能就发生在我们每个人身上。
老人小孩的体温调节能力差，
更是中暑的高发人群。
如何防止自己“高温中招”
小编给大家发放“高温补贴”来了！
高温感冒主要有风热感冒、风寒感冒以及流感几种。患者中又以风热感冒偏多，即身体受风热邪气影响，诱发感冒。
主要表现为发汗多、鼻塞黄涕、舌红、咽喉红肿疼痛、口渴等，且风热感冒患者脉象快，有的脉率达100次/分以上。
虽然风热感冒居多，但在暑热感冒中，也不乏风寒感冒患者。
如一些患者受风寒邪气影响，多表现为怕冷、畏寒、体表容易起鸡皮疙瘩。
风寒感冒多因风吹受凉而引起，夏天高温却还会患上风寒感冒，主要原因有两点：一是空调，二是冷饮。
高温感冒如果按照冬春感冒一样用药，治疗效果就不明显了。医师建议，出现暑热感冒轻微症状的可以吃些消暑的药物，如十滴水、人丹、藿香正气丸。
营养师提醒，感冒了以后，更要重视的是保证饮食的定时定量，如果是有呕吐或者腹泻的情况，则应当视情况少量多次补充营养素，尤其是矿物质。
01
多饮水适当补充钾离子
注意多饮水。每天要喝七八杯水，随时为身体补充水分；剧烈运动后，可以喝杯淡盐水；如果长期呆在空调房间内，可以喝一杯红糖姜水，达到驱寒的作用。
可适当吃些含钾食物，防止缺钾。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，如草莓、荔枝、桃子、李子；青菜、大葱、芹菜、毛豆等含钾都很丰富。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。
02
清淡饮食和苦味食物助食欲
夏季必须调节饮食，讲究清淡食苦、少咸少甜。食用过多高盐食物，会导致唾液的分泌减少；高糖食物也会消耗体内的水分和维生素，引起口干舌燥，使免疫功能低下，易引起感冒。
适当吃些苦瓜、苦菜、茶水、可可等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。
维生素C及富含维生素C的水果等不具有“治愈”感冒的能力，但维生素C本身及富含维生素C的柑橘类水果内部的白色纹路具有提高人体免疫力的效果，能够从侧面促进感冒的痊愈，却不能直接治愈感冒。
6日17时，汕头气象台发布短时天气预报，预计未来六小时内， 汕头市各区县：晴到少云，西南风2-3级，35-32度。
受副热带高压影响，7日我市继续维持高温炎热天气，晴到多云，紫外线强度高，日间最高气温35～36℃，市区及各区县高温黄色预警信号正在生效中，请做好防暑降温工作，中午时间尽量减少外出。8日-10日，受加强的西南气流影响，我市天气转为不稳定，天气以多云间阴天为主，并伴有阵雨或雷阵雨，局部雨势较大，请注意防御。另外，汕头附近海面两天内风浪较小，维持南到西南风4～5级阵风6～7级。
来源：汕头市政府应急办
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