下周起，我大青岛20°C要回来了！还有一件事关乎你我……

“立秋”已经过去两周多

“处暑”也已过去四天

虽然白天还是有些炎热

但是

青岛的气温

要

渐

渐

降

了

小编从山东省气象局获悉，受高空槽和低层切变线影响，27日至28日，我省将有一次大范围降雨天气过程。降雨过后，全省将迎来大面积降温，下周青岛将重回20度！20度！！20度！！！

还有连续三天雨！

↓↓↓

图片来源:中国天气网

◆ 再看下未来8—15天,再没有30℃ ◆

最高28度，最低温20度，

青岛最引以为傲的“我20°C”

就这样出其不意的回来了，

终于不用忍受，

上班一身汗，下班一身汗

走路一身汗，坐着一身汗啦！

都说一场秋雨一场凉

看来下周要备个薄外套啦

青岛的小嫚们

衣橱里是不是又少了一件衣服

又有理由去买买买啦！

当然，这个时候

昼夜的温度相差变化加大

人们的味觉会增强

食欲大振

饮食会不知不觉地过量

使热量的摄入

大大增加

在这里小编提醒吃货们

膘

可千万不要补过了

“这段时间，怎么吃，有讲究”

1

这个时候人们很容易就口干舌燥

需要吃一点清淡少盐的食物

喝一点清热解毒的汤

2

要记得多喝开水、淡茶

果汁饮料、豆浆

3

多吃含有维生素的食物

蔬菜水果能够促进体内的新陈代谢

4

多吃一些应季的食物

注意要少吃寒性食物

5

也要多吃含钾食物

保证每天的睡眠时间也很重要哦

当然

千万别问小编预报的准不准~

因为

我也不知道~

哈哈哈哈哈

（来源：青岛大众网、爆三样、日照大众网、威海大众网整理）

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