季节性流感进入高发期，这三类人最易中招！预防“招数”看这里

在大肇庆最近

“热”情高涨的日子里，

流感又来了，

你中招了吗？

7月17日，省疾控中心举行媒体通报会，确认全省处于季节性流感发病高峰期。我市的情况如何？小编走访了市内部分医院发现，目前我市仍处于流感高峰期，前来就医的患者较多。截止今年6月，我市流感发病率低于去年同期水平，但与其他病种比较，发病例数相对较多。

流感年年有，

那究竟流感和普通感冒

有什么不同？

（点击查看大图）

流感说明书

1. 什么是流感

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。流感主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

2. 典型的临床症状

突然起病，发热，体温可达39-40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛，可有鼻塞、流涕等上呼吸道症状。

3. 易感人群

5岁以下的儿童，60岁以上的老年人，患慢性基础性疾病的成人和儿童，患有免疫抑制疾病或免疫功能低下的成人、儿童和孕妇。

一旦已经出现流感症状，

该怎么办？

流感治疗书

1. 充足的睡眠对恢复抵抗力、杀灭病毒有很大的帮助。

2. 多喝水，保证水分充足。

3. 患者接触过的物品，如衣物、床单等可用含氯消毒剂消毒。

4. 如果家中有老人或者小孩，应该尽量隔离开来。

5. 中成药应在专业中医师指导下使用，并且应前往医院就诊。不要自行使用抗生素。

治疗只是亡羊补牢 

关键还是要预！防！

如何预防

1. 保持室内空气流通。

2. 流感流行期避免去人群聚集的场所。

3. 注意个人卫生，常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4. 咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

5. 如出现流感症应及时就医，并减少与他人接触，尽量居家休息。

6. 加强体育锻炼，提高身体抵抗力。

7. 多吃富含维生素的蔬果。

8. 在流感流行季节前注射流感疫苗。

健康是最重要的

希望大家能多锻炼，少生病

对付流感有两招的朋友

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肇庆发布编辑部

资料来源于市疾控中心、市二院、人民日报

实习编辑 吴思奇

校对 张映玲