其他

纽崔莱卵磷脂——血管的保护神

2018-03-22 高级营养师


并非当血管完全堵塞时才会发生危险哦!血管健康不容忽视,需要从平时就开始关注。那么卵磷脂,这个养护血管的好帮手在这方面发挥了怎样的作用呢?快来一起看看吧!



血管健康需引起重视


 血管堵塞很有可能在年轻时就发生,所以并非只有老年人才需要关注血管健康。

 血管堵塞会发生在全身各个部位,所以血管健康不只是心脑血管健康。

 并非血管完全堵塞才会发生心脑血管事件,血管狭窄时就会发生各种危险症状。

 因为血管堵塞有一定的隐匿性,所以并非没有胸闷气短就代表血管很通畅。

           

那么,哪一种营养素可以帮助我们预防血管堵塞问题呢?作用原理又是怎样的呢?下面为大家解答。



卵磷脂养护血管的原理


家里的盘子脏了,会用洗洁精来清洗:如果盘子有油污,用清水冲洗是洗不干净的,原因就是油不溶于水,所以不会溶解在水中随水被冲走。这个时候就需要洗洁精。洗洁精的主要成分是表面活性剂,可以乳化油污,使其分散悬浮于水中,随后清水漂洗从餐具表面分离出去,达到洁净餐具的效果。——这个原理是大家比较容易理解的。

 

跟上面这个道理类似,人体的血液“脏了”,也需要“清洗”:卵磷脂是乳化脂肪、运输的重要物质,充足的卵磷脂有助于血管中脂肪的乳化和运输,有益心脑血管健康。

 

从专业角度讲,卵磷脂乳化脂肪的原理是:卵磷脂既有亲水性的磷酸胆碱结构,又有亲油性的脂肪酸,亲油的基团与不溶于水的脂肪结合,亲水的基团包围在脂肪的外侧,使脂肪悬浮于血液中,可以使水和油性物质形成乳化液,因此使脂肪悬浮在血液中,而非沉积在血管壁上。

 

卵磷脂具有亲水性亲油性的双重特性,分为亲水性的头部、和亲油性的尾部,其中亲水性的头部可以提供胆碱,而亲油性尾部可以提供不饱和脂肪酸

卵磷脂氧化血管的科学研究


106高脂血症者按血脂水平随机分为受试组对照组,受试组连续服用受试物45天。

 

服用前后测定血清中总胆固醇TC)、甘油三酯TG)和高密度脂蛋白胆固醇HDLC)水平和安全性指标。

 

实验表明,试食后受试组TC水平、TG水平明显下降。这表明大豆卵磷脂对高脂血症人群具有辅助降血脂作用。

 

(资料来源:陈东方;大豆卵磷脂胶囊对高脂血症人群降血脂功能;食品研究与开发;2012年9月第33卷第9期)



【附加资料】


【卵磷脂】﹡使细胞坚持年青细胞膜的主要性是多面的,它能够维护细胞,也能够保持细胞的清爽与年青。而细胞膜的最次要成份就是卵磷脂,假如缺少了它,势必会影响到细胞的新陈代谢。﹡优秀的乳化剂:卵磷脂在我们身体中可让脂肪和胆固醇可以溶于血液或其它体液中,并成功的被运送到身体的各组织中。因而很多迷信家努力于研讨降低胆固醇的能够性,后果发觉的确有明显的成效。使神经传导一般卵磷脂中所含的〔乙酰胆硷〕可维护我们神经细胞,也是神经活动传送的主要精神。卵磷脂还能够协助肝脏代谢脂肪和推进扫除毒素。


【VE】假如你摄入的多不饱和脂肪酸添加了,则体内对VE的需求也添加。假如你吃了很多深度油炸的食品,那你就需求更多的VE。VE能够维护体内脂肪酸或其它含脂肪的精神不受氧化损伤,还能够维护VA和VC不被氧化,特别主要的是它能够维护红细胞和肺部组织。吸烟的、停止体育锤炼的,饮酒的或正停止低能量饮食的人群更需求补充VE。日光浴也会耗费我们身体中的VE。


您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存