超赞！3岁萌娃徒步走完15公里山路！全能宝妈告诉你如何带娃轻松玩转黄山！
今天，小编要为您推荐的是一位全能宝妈Jean在带着她3岁的女儿一一徒步15公里山路游完黄山后，写下的超实用“黄山亲子游攻略”。
小朋友的毅力真是棒棒哒,宝妈的经验分享更是超全超细的。
相信，不少网友看过后，都会和小编一样，为这对母女点个赞！！
3岁女孩，如何走完
黄山15公里游步道？
出发前几日，不时地与大女儿提起即将启程的登黄山游可能出现的艰辛，她总是信心满满地回复“没问题，我肯定能自己爬上去的”。虽然知道她是个说到做到的倔强孩子，但真的没有想到：两天，15公里的山路，几近70度的陡坡，被冰雪覆盖的游步道，她，一个刚满3岁7个月的女孩，自己完成了。
准备篇
1. 心理准备
出行前家长的心理准备与孩子的提前心理建设极其重要，是此次旅程愉悦程度的关键。
家长的心理准备
在亲子游的目的地选择上，很多家长都会直接将黄山给PASS掉，直觉上认为：带孩子上黄山，就是找虐，不是给孩子找虐，就是给自己找虐，最终结果是负重登山。
其实，做家长的会不会担忧得过多了？孩子并没有想象中的那么娇弱，实际的状况中，他们所表现出来的坚毅、勇敢，让你为她深深地感到骄傲与自豪，忍不住想紧紧地抱住她。
我倒认为：黄山是一个极其适合孩子们游玩的地方，在这儿不仅能够感受黄山的自然美景与文化景观，了解黄山松生长的环境以及与其他松树的区别，花岗岩地貌的成因与表现，近距离观察短尾猴，欣赏历代著名的文人墨客留下的摩崖石刻，黄山画派的代表画作，更是能亲身感受黄山松的精神：顶风傲雪的自强精神，坚韧不拔的拼搏精神。
孩子的提前心理建设
鼓励是最好的动力
要充分相信孩子，给予孩子信心。对爬黄山，她一直是满怀期待的，出发前曾再三鼓励她：“爬黄山很累的，不过我相信你一定可以自己爬上去的。”外婆有些担心她无法自己爬上去，在一旁说：“你要自己走哦，我可背不动你。”她大声地回应：“我自己可以走的，不要你背。”
培养孩子的兴趣点
提前讲述一些旅途中孩子可能感兴趣的事物，会增强她的兴趣。我告诉女儿黄山前几日下了雪，我们可以堆个大大的雪人，用胡萝卜给它做个鼻子。下了索道她就快步登山，念叨着找雪堆雪人。
在前往景区的路上，我拿出准备好的一本黄山的绘本，讲起了黄山的故事。当车子行至南大门牌坊的时候，女儿激动地喊起来：“妈妈，这就是书上的门楼”。书上的内容，让她对抽象意义中的黄山有了具象的出口。
图为不一样的风景系列图书《我和黄山有个约会》
寻找同行小伙伴
女儿有小哥哥陪伴共同登山玩耍，显得格外开心。跟着哥哥攀岩，打雪仗，走不动的时候，哥哥大喊一声：“快点，我在等你呢。”就顿时精神百倍，加快脚步，朝前走。
2. 登山装备
（轻装上阵）
爬山确实是一件辛苦的事，尽量减少行装，行李物品用双肩包带着比较方便腾出双手来照顾孩子。
登山必备物品（冬季）：
保温杯、帽子、围巾、小糖果或方便拿取的零食（用于鼓励）、面霜（小朋友的脸很容易被吹春）、吸汗巾。
其余物品尽量精简，玩具与书籍也可以省略，因为完全顾不上玩。
游玩篇
线路选择建议
一条适当的路线，是旅途品质的保障
亲子游路线上的三点建议：
一、首先要慢，不能赶时间。两日游，在山顶住一晚是最合适的，而且还有机会欣赏到美丽日出与日落，可以与孩子在星空下漫步感受宁静的夜空。
二、有索道的区域选择乘坐索道，将体力留给更美好的风景。毕竟10分钟的索道能抵达的位置，成人需要走两个小时，带着孩子一起走，耗时会更长。
三、要适当地休息，补充体力。山上所有精华景观区内都有宾馆及广场供休息及补充食物与水。
线路推荐
第一日:
*汤口镇换乘至玉屏索道——乘坐黄山最长的玉屏索道上山——爬好汉坡——迎客松，在玉屏广场修整，用中餐。
总耗时：1.5-2小时，不包含用餐时间
*玉屏广场出发——莲花新道（莲花峰脚下，此峰为黄山最高峰，海拔1864.8米，不建议带太小的孩子爬）——百步云梯——鳌鱼洞（或一线天，冬季雨雪天气可能会关闭）——鳌鱼峰（可见前山雄伟之姿）——白云宾馆（进酒店休整，准备观日落）
总耗时：2-2.5小时
·山上各家酒店、宾馆的大堂都会播放当日日出、日落时间以及概率。当天预计的日落时间是5:53分，事实证明非常准确。根据时间可以安排攀登光明顶的出发时间。
光明顶、丹霞峰、狮子峰为黄山观日出、落最佳地点。据在山上工作多年的同事称：其中狮子峰为三者中观日出最美之地，丹霞峰为三者中观日落最美之地。
*稍作休整，5点出发攀登光明顶，20分钟登顶，选取位置坐观日落。我们去时，光明顶上早已没有空余的位置，决定往飞来石方向另寻佳处。
* 5:53开始太阳开始逐渐落入天际，很快就沉了下去，而夜晚的降临，山上的温度骤降。提醒看日落的家长，在出发前可以将酒店里免费提供的羽绒服披上。
第二日
*如果能够起早，可以继续上光明顶看日出。可在酒店前台咨询预计日出时间。
*一般带孩子出游，起早是有些困难的，收拾完孩子和行李，用完早晨已经9点。看天气晴好，决定出发至步仙桥（位于西海大峡谷内的一处美景，路程来回5公里，比较陡峭，难度远大于第一日行程，但风景绝对值得一走。
总耗时：2-2.5小时
女儿在返回途中有些累，靠着听故事和走一段歇一段以及牛奶的奖励，顺利走回酒店.
*用完中餐，2点出发返程，直接走光明顶——白鹅山庄——云谷索道下山
总耗时：1.5-2.5小时
*下山后，参观黄山地质博物馆，了解黄山地址构造、成因、黄山的动植物等。乘车回汤口镇。
· （图为黄山地质博物馆内）
假如我们未突然起意前往步仙桥，原计划应当是：
*白云宾馆——光明顶——飞来石——排云亭——西海饭店或排云楼（这一路均为下坡，速度较快，可以在此休整）——团结松——狮子峰——梦笔生花——北海宾馆或狮林宾馆用中餐。
总耗时：2-3小时
*出发前往黑虎松，在此可以根据体力选择，向右则直接从云谷索道下山，向左则经连理松——始信峰——云谷索道。
总耗时：1-2小时。若直接从云谷索道下山，耗时0.5-1小时。
小提示：
出发前要注意索道的停运时间，冬季一般在4:30，但每条索道会根据不同的时间进行调整。如果选择从云谷索道上山，也可以按此线路反方向行走，根据行走时间选择相应的酒店。
酒店篇
我们根据线路的安排，选择了白云宾馆，一家四星级的酒店。比较惊喜的是，在房间里能欣赏到美丽的景色。女儿对酒店非常满意，当看见通往酒店大堂的红毯时，不停地问：“妈妈，这是我今晚的家吗？““真好啊，我要去我的家看一看。”
进入客房，酒店贴心地为客人准备了免费的巧克力。她拆开巧克力与我们分享后，便开始为我们拆开一次性拖鞋，因为只有两双的缘故，她自己则踩着洗澡用的凉拖，蹲在我的脚边为我换鞋。
黄山山顶的每一个精华景观区都有宾馆，不过床位有限，最好能够提前预定。
孩子的乐趣
（研学旅行的魅力）
黄山的奇松、怪石对于孩子而言，吸引力并没有那么大。他们所感兴趣的更多的攀岩、玩雪、看短尾猴、捡松果、扮演小导游。
不过当她看见黄山的日落时，还是会很惊喜地直呼：好美啊。借此机会，和她介绍了日出、日落。坐在石头上等待日落时，小姑娘很着急，一遍遍地问：“太阳为什么还没有下山？”
“因为它还没有到下班的时间。”
“我好想她赶快下山。”
“为什么呢？”我以为她肯定会说等不及了。
“因为它上班太辛苦了，我想它早点下班。”
孩子的想法充满童真，简单却极富想象力。在爬好汉坡时，外婆问累不累，她大人模样地说：“爬山真累，但爬山就是要坚强。”这句话一直鼓励着老人家坚持走了下来。
在百步云梯上走时，会口无遮拦地说：“我会咕噜咕噜地滚下去的。”惹得前面的游客都纷纷回头望着说这话的人。
穿过鳌鱼洞后，站在出口，她会对着正在往上爬的人们打呼加油，还自编了一首三只小狗跑步的加油歌。
在去西海大峡谷时，看见表面都是冰块的蓄水池，一个人自言自语道：“妈妈，你要是噗咚掉下去，就会沉下去。那我就没有妈妈了。我会去救你的，可是救不出来怎么办？”
路遇一棵斜生在路中央的松树，外面围着一圈浅黄色的防护栏，她诧异地问：“为什么要把树包起来。”我趁机介绍了黄山保护植物的举措，“围起来就可以防止别的游客摸它、碰它或是伤害它，你也不喜欢别人摸你的脸对不对”。她突然仰起脸说：“我只喜欢妈妈一个人摸我的脸。妈妈你能不能摸摸我的脸。”看着她被风吹得冰冷通红的小脸，怜惜地摸了摸，心里暖暖的。
登山的那日正值元宵节，山顶的月亮格外明亮，即使拉上了纱帘，月光还是洒满了房间，映照着山变成了幽幽的蓝色。望着熟睡的孩子们，非常欣慰这次出行的决定，累却幸福着。
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编辑：侯晏
图文：程静姳