23岁小伙吐血胃癌晚期，连手术都没机会！你也常吃这些……

年轻就是本钱

但这本钱是有前提的

如果健康都没有了

年轻还有什么价值

年！ 轻！ 人 ！

醒！ 醒！ 吧！

爱吃烧烤经常胃痛23岁小伙患胃癌晚期

家住扬州的小华今年23岁，工作三年多，经常加班。

下班后和同事吃夜宵，小华喜欢吃烧烤，他说，和同事聚一起，烧烤一吃、啤酒一喝，“革命友情”就出来了！

所以，每隔两三天，他就会去吃一次烧烤。

近一年来，小华总感觉胃不舒服，经常隐隐作痛，吃饱了有恶心的感觉

仗着年轻，他一直没去医院检查，认为可能是工作忙碌导致消化不良。

可以近几个月，小华明显瘦了，感觉身体没力气，还出现了呕血的症状。

上周，小华胃部不适感加重，于是到医院就诊。

结果胃镜检查后，医生表示小华是胃癌晚期，已经错过手术的机会了。

胃癌呈年轻化趋势患者易忽视早期症状

医生

像小华这样年轻的胃癌晚期患者，已不是第一例。

前段时间还接诊了个18岁的大学生，经常泡网吧，喜欢吃泡面烧烤，发现的时候也是胃癌晚期了。

近年来，胃癌有年轻化趋势。而且年轻的胃癌患者跟老年胃癌患者有很大不同。老年患者一般是长期感染幽门螺杆菌导致癌症，年轻患者是因为饮食等诱发因素，直接导致基因突变，出现癌症。

年轻人三餐不规律，暴饮暴食，喜欢油炸、腌制、熏烤等食物，这些都是胃癌的诱因。加上经常熬夜，若再加上饥饱无度，容易诱发胃炎、胃黏膜糜烂病变等，增加癌变几率。

早期胃癌70%以上患者

发病初期会忽略一些症状

上腹部饱胀不适或隐痛、反酸、嗳气、恶心、偶有呕吐、食欲减退、黑便等。

这些症状极易被患者忽略，如果患者未就诊治疗，病情会继续恶化，到了中晚期，可有上腹部疼痛、饱胀感、厌食、恶心、呕吐、消瘦、乏力、呕血、黑便等症状。

一旦出现上述症状，应及时到医院检查。

预防关键早筛查晚餐尽量在晚7点前吃

医生表示，胃癌的预防关键在早期筛查，发现得早就同感冒发烧一样，及时治疗就行了。

保持愉悦的心情，可激活自己免疫系统来抑制肿瘤细胞。

专家建议

晚餐时间一般在18点到18点30分左右，最晚不要超过19点。晚9点以后吃饭，专家推荐四类食物，谷物、豆类、奶类和水果，这四类食物脂肪含量低，消化吸收较为容易，不会给胃肠带来负担。

年龄在40岁以上，长期有消化不良、胃肠道不适，或者有长期饮酒、吸烟史，大便反复便血，有消化系统肿瘤家族史等人群，最好每年定期做胃镜检查，早发现早治疗。 

有人想饿死肿瘤术后要注意营养均衡

胃癌患者术后如何吃？

大家存在不少误区，有的人想饿死肿瘤，有的人则想拼命地“补”。

 营养科专家 

这两个极端都不可取，营养均衡十分重要。有数据显示，想饿死肿瘤的，20%的直接被饿死了，还有67%则因营养不良，影响治疗和康复。营养是生命之本，还是注意营养均衡。

国家食药监局发布最全致癌物清单！

近日，国家食药监总局发布了官方版的“致癌物”清单，为大家提供指导和对照。

一类致癌物指导致人类癌症的证据很明确，也就是说这些物质真的会致癌！比如隔夜饭、咸鱼、烤肉……

一类致癌物

食物类

确定时间	主要成分	常见食物
2012	黄曲霉毒素	发霉的花生，自榨花生油等
2012	亚硝酸胺类化合物	中国式咸鱼
2012	苯并芘	烤肉
2012	乙醇	酒
2012	槟榔素	槟榔
2012	亚硝酸盐	隔夜菜
2012	砷及无机砷化合物	雄黄酒，含砷的饮用水
2012	华支睾吸	未煮熟的螺类、鱼类
2012	镉及镉化合物	被镉污染的水和食物，如“镉大米”
2012	马兜铃酸	包含马兜铃酸的中药

日常接触类

确定时间	主要成分	主要来源
2012	甲醛	新装修的家具、福尔马林
2012	二手烟	吸入二手烟气体
2012	紫外线	紫外线放射日光浴设备
2012	氡	天然大理石
2012	煤的气化	二氧化碳、二氧化硫等
2012	烟尘	发现于烟囱清洁工的职业暴露
2012	皮革尘埃	制造修理鞋子和靴子
2016	空气污染	室外空气污染
2012	X辐射	X光

   来源：扬州晚报、健康时报

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