青少年足球寒假集训来啦！

2月2日——2月13日，

2018年眉山市青少年足球寒假集训，

在东坡区车城中学举行。

集训人员：

参加省十三运会的男子甲组、男子乙组、男子丙组3支队伍；参加意大利尤文图斯赛事交流的（06-07）队伍，共计112人。

集训方式：

由意大利尤文图斯教练员团队和眉山本地教练员团队组成教练员组，采用集中食宿、集中训练、集中管理模式。

训练内容

1)体能训练：包括灵活性、稳定性、有氧能力、无氧能力、一般力量(小负荷肌肉力量),协调+柔韧性、身体恢复等。

2)技术性训练：基本的技术练习，例如：盘球，运球，传球，长传球，射门以改善队员正确身体动作和习惯。

3) 主题训练：进行技战术主题训练，例如：小组配合进攻，边路进攻，从后组织进攻，防守。主题训练更多的专注于技战术意识的训练。

4）心理素质：透过训练模拟比赛情况下以行为表现达到効果, 以保持良好的心态及态度。

5) 练习赛：在训练期间，组织练习赛，以加强队员之间的默契，并使其进一步了解球队的打法要求及己队不足之处，同时评估其他队的状态。

集训精彩瞬间

集合队伍强调训练纪律和注意事项

训练正式开始啦！
小伙伴们，动起来！

对教练员进行培训

准备科学营养餐，保证队员们的体能

此次训练旨在学习和适应教练在练习和比赛战术的新讯息应用，储备足够体能状态应对三月开始的长期训练，提升本地教练教学水平。同时，在集训后，将挑选出（06-07）精英队队员。

预祝教练和我们的小队员们

度过一个充实的寒假！

预祝集训圆满顺利！