生涯规划怎么做?著名教育学者熊丙奇给眉山学生支招啦！
随着国家教育政策新高考改革的不断推进
越来越多的人开始关注生涯规划
那生涯规划是什么？
生涯规划该怎么做？
生涯规划有什么用？
12月2日上午，彭山一中特邀著名教育学者、21世纪教育研究院副院长熊丙奇博士，为全校3000余名师生、家长进行中学生生涯规划专题报告，在落叶静美、乍寒还暖的初冬时节，一中师生开启了一次心灵探索之旅。
熊院长首先就为什么要进行生涯教育，将专业理论知识与真实的案例相结合，用声情并茂的讲解、极具表现力的肢体语言，系统地阐述了学校和教师要从专业化、课程化、数字化、常态化来开展生涯教育。他用专业视角分析指出高考综合改革的目标是推进基础教育真正实现素质教育，关注学生个性化发展。高考综合改革让学生拥有更多的选科权、考试选择权、课程选择权、学校选择权、专业选择权，当把五大权利交给学生选择时，就要求学生具备规划意识和能力。
熊院长指出在高中三年里是学生世界观、人生观、价值观形成的关键期；是基础教育与高等教育的衔接阶段的黄金时期；也是学生走向未来非常重要时期；更是学生选择生涯发展道路的关键时期。每个学生需真正认识自已，根据自己的个性、兴趣、能力、价值观、学科情况，制定比较全面、长远的个人成长发展计划，包含学业规划和职业规划。
同时他详细讲解了生涯规划中需要掌握的四个能力：识别知识及信息收集能力；自我认识能力；自我决策和确立目标能力；执行力及自律能力。建立自主规划、自我管理的学习习惯，同时家长不要做家庭教师，要培养孩子自主学习习惯，关注、鼓励孩子的自我成长，从而帮助孩子学会自律，全面提升孩子的综合素质和能力。
熊院长建议学生在高中阶段除了认真努力学习外，还要做一些有意义的事情。如做一份对未来的规划书、参加社会公益活动、进行职业体验、参加社团活动等。最后熊院长还亲切地与师生、家长互动，耐心解答大家提出的疑问。
通过此次活动，可以帮助学生明确高中阶段的奋斗目标，确保在高中阶段对自己的人生轨迹准确定位，同时认识自己的优势与不足，遇见最美自己，对自己的人生发展有了一个更合理的规划，助力美好未来。
美国学者舒伯认为，高中阶段正处在生涯发展的探索期，这一时期是个人认真探索各种可能职业选择的黄金时期。且随着新高考的全面普及，生涯规划教育也越发受到学校、老师和家长的重视。根据往年报考经验来看，目前高中的孩子们在进行学业规划时存在以下几种问题：
① 有明确目标，清楚自己喜欢什么专业，但是对自身兴趣缺乏清晰认识；
② 没有明确规划，平时对专业有过一些了解，但对专业具体内涵却不了解，比如该专业主干课程；
③ 完全没有规划，也没有考虑过要读什么专业，只知道上学，未来志愿的事全部委托父母。
那么高中生应如何进行
学业规划呢？
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首先，高中生进行有效的升学规划需要在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行。明确自己的核心价值观念、个性特点、天赋能力、缺陷、气质、兴趣等影响职业选择和职业发展的重要内在因素，设计个性化的发展道路和发展规划，选择与自己的兴趣、爱好、特长和能力相适应的职业，进而促进个性的全面发展。
有效的升学规划能使高中生更深入、更全面地认识自己，包括性格、兴趣、气质、职业能力、职业价值观等，帮助学生重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;引导学生对自己的综合优势与劣势进行对比分析，准确评价个人特点和强项，评估个人目标和现状的差距，突破并塑造清新充实的自我，树立明确的职业发展目标与职业理想，准确地进行职业定位，确定人生的方向。
在选科、选择专业时，同学们要认真地与个人的生涯发展规划紧密联系在一起，根据国家的人才战略需要，结合社会的发展现状；其次，考虑个人各种因素，科学规划职业生涯，制定合理学习目标，否则，如果进入大学后，面对自己不喜欢的专业，学习过程中没有动力，没有意识去培养职业技能和专业素养，那么大学毕业后在职场上可能就缺乏竞争力。
明确不同阶段不同目标
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由初中进入高中，同学们要一边适应新的学习环境，一边清晰的认识自己，找到学业目标，合理规划，并用行动来实现目标。
我们把整个学业规划分为三个阶段：梦想期-准备期-实现期。
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梦想期——认识自我。
高一阶段，是高中生涯规划的“梦想期”、“适应期”。
同学们对新高中生活充满憧憬，甚至有不切实际的诸多幻想，对高中生涯的规划偏理想化，但同时也会有对新环境的不适感，在遭遇挫折，比如第一次考试表现不佳，后容易陷入迷茫，因此，需要积极适应环境，认识自我，调适自我，确立合理的目标。
这一阶段生涯规划的主要目标是适应高中新环境，认识自我，养成良好的写学习习惯，在学习过程中了解自己的学科兴趣、学科实力以及其他个性爱好，了解高考政策，为新高考选科、升学选择，是否参加自主招生、艺体招生等，做出初步的规划。
2
准备期——探索自我。
高二阶段，是高中生涯规划的“探索期”“准备期”。
在度过高一的“梦想期”“适应期”之后，高二要评估自己高一阶段规划的成效，并相应调整计划目标，启动全方位的高三升学准备，这一阶段各学科的学习任务、素质拓展任务更重，需要同学们把握机会，发展自我、探索自我。
本阶段的主要目标是选定适合自己的升学方式，并为高考升学做好全面的准备。对高二同学来说，最大的挑战是时间管理，因为学业考试、学科竞赛、社会实践、艺体专业学习等各项任务都在这一阶段全面展开，完成的质量与效率，将直接影响到高三的升学目标实现。
3
实现期——实现自我。
高三是实现升学目标的关键一年，高三同学要结合自己的升学路径（传统高考、自主招生、艺体招生、高职单招等）确定这一年生涯规划的主要目标是明确目标大学，时刻摆正心态，注意情绪变化，及时自我调整、自我鼓励，激发出学习动力，做出系统详实的学习规划，实现自我。
彭山一中来稿、部分内容来源网络
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