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2018-05-29


来源:有品生活,原标题《剩饭别再用蛋炒了,做成这个喷香酥脆,一口一个鲜掉牙!》

编辑:小小蓝

版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除(2138001)


家里总有吃不完的剩饭,

倒掉还是做蛋炒饭?

跟着小小蓝这样做剩饭,

比蛋炒饭好吃100倍!



剩饭变美食

pinpinlife


 / 米饭锅巴 / 


小小蓝儿时记忆中的美食之一就是用柴火煮的锅巴饭,金黄的锅巴吃起来又香又脆,吃一口就能让人终身难忘。如果你也怀恋那个味道,不妨动手试试吧,用剩饭就能做出美味的米饭锅巴来。



 材 料 


剩米饭1碗 / 咖喱粉1勺 

辣椒粉1勺 / 盐适量


 步 骤 


1、将剩米饭压碎。



2、把咖喱粉、盐、辣椒粉倒入米饭中,搅拌均匀。



3、将搅拌好的米饭倒在大盘子里摊平,摊的越薄越脆。



4、将摊平的米饭放入烤箱中用220度的温度烤30分钟。



5、用刀将烤好的米饭切成小块,香脆可口的米饭锅巴就做好了,轻轻咬一口,还是那个味道。


视频来源:好好吃


 / 瘦肉包饭团 / 


大家经常看到用糯米包肉,变成肉丸,但是你们有没有见过用肉包米饭的呢,今天小小蓝就教你怎么用肉包米饭,做成瘦肉包饭团。



 材 料 


剩米饭150克 / 里脊肉200克 / 火腿肠碎60克 

 番茄碎60克 / 青椒碎30克 / 淀粉适量  

 食用油 / 照烧汁5勺 / 白芝麻3勺 / 盐8克



 步 骤 


1、取一碗150克的剩米饭,往米饭中加入60克的火腿碎,60克的番茄碎,30克的青椒碎和8克的盐,混合搅拌均匀。



2、取200克的里脊肉,用刀将里脊肉削成一整块薄片。



3、用勺子舀一勺拌好的饭,放在削好的里脊肉上,用瘦肉将米饭四周包好。



4、在包好的米饭肉团外面裹一层淀粉。



5、将裹好面粉的肉团放在油锅中煎炸,两面煎制金黄即可出锅。



在肉团外面刷上一层照烧汁,再撒上一些白芝麻,简直就是人间美味啊!


视频来源:好好吃


 / 香煎米饼 / 


 材 料 


鸡蛋2个 / 米饭1碗 / 香肠2根

 五香粉 / 盐 / 葱



 步 骤 


1、将鸡蛋打碎搅匀。



2、将香肠切成丁装入盘中。



3、将搅拌好的鸡蛋倒入米饭中。



4、往米饭中加入食盐、葱花、五香粉和香肠碎。



5、搅拌均匀后取适量米饭放在手中,捏成圆饼的形状。



6、将捏好的米饼放入油锅中煎炸,煎至两面金黄即可出锅。



无论早中晚,吃一块香煎米饼,既饱肚子又美味,小小蓝都忍不住想要回家做给家人吃了。


视频来源:美食工坊


 / 培根芝士饭团 / 


 材 料 


胡萝卜 / 培根 / 米饭 / 芝士 / 洋葱  / 西红柿



 步 骤 


1、将西红柿、胡萝卜、洋葱切成丁。



2、把切好的西红柿、胡萝卜和洋葱倒入锅中翻炒。



3、将准备好的米饭倒入锅中与青菜一起翻炒,加入盐,直到炒熟。



4、将芝士切成小片。



5、把准备好的培根拿出来,将切好的芝士放在培根的一端。



6、将米饭捏成团放在培根上,用培根肉将米饭团包住。



7、将包好的饭团放在预热好的烤箱中加热一下,将烤箱的温度调至180度左右,烤15分钟即可。



在培根的外面涂抹一些番茄酱,看上去就口水直流。


视频来源:嘟嘟熊吃货日记


 / 米饭鸡蛋杯 / 


 材 料 


熟米饭 / 鸡蛋 / 腊肠 / 玉米

秋葵 / 胡萝卜 / 生抽 / 盐



 步 骤 


1、在模具的底部刷一层油。



2、将煮熟的米饭放进模具里,注意在中间留一点空白,方便放其他食物。



3、将玉米放入开水中煮两分钟,把秋葵也一同放进开水中焯至变色,然后捞出。



4、将秋葵切成丁,把玉米粒从玉米棒上剥下来。



5、将胡萝卜、香肠切成丁。



6、取两个鸡蛋打碎,放入适量的食盐,搅拌均匀后,将蛋清过滤掉,留下鸡蛋黄。



7、将切好的胡萝卜丁、香肠丁倒入锅中翻炒。



8、加入玉米粒、秋葵,倒入适量的生抽炒熟。



9、将鸡蛋黄倒在米饭上,然后将炒熟的青菜放在米饭上。



10、放好后,把米饭鸡蛋杯装在盘子里,放进烤箱中,用170度的上下火烤10分钟就可以了。


视频来源:嘟嘟熊吃货日记


色香味俱全的米饭鸡蛋杯就做好了,操作是不是很简单啊,赶紧动手试一下吧~



 / 米饭披萨 / 


谁说做披萨一定要用烤箱?只需一点剩饭加一个平底锅照样能做出美味的披萨来。



 材 料 


米饭50克 / 面粉40克 / 毛豆18克 / 

鸡蛋1个 / 芝士片10克 / 西葫芦18克 / 胡萝卜12克



 步 骤 


1、将鸡蛋打散后加入40克的水搅拌均匀。



2、往鸡蛋中加入面饭,搅拌成面糊。



3、将准备好的米饭加入到面糊中搅拌均匀。



4、将西葫芦、胡萝卜切成细丝。



5、在平底锅中倒入油,将准备好的毛豆倒入锅中,加入胡萝卜丝。



6、翻炒一段时间后,将面糊全部倒入锅中,盖住毛豆和胡萝卜丝。



7、盖上锅盖,用小火加热,闻到香味即可揭开锅盖。



8、将面糊翻个面,在表面撒一层西葫芦丝,放一片芝士。盖上锅盖,继续加热 ,看到锅内的芝士融化即可出锅。



看看这颜值,再尝尝这味道,小小蓝亲测,比外面卖的披萨好吃100倍都不止。


视频来源:一日五餐辅食


 / 仙贝 / 


爱吃零食的朋友可不要错过这道美食,用米饭做仙贝,老少皆宜,营养又健康。



 材 料 


米饭 / 蜂蜜 / 酱油 / 海苔


 步 骤 


1、在桌面上铺一层保鲜膜,将煮熟的米饭倒在保鲜膜上铺开。



2、在摊平的米饭上再盖一层保鲜膜,用擀面杖将米饭擀平整。



3、用杯口做模具,在米饭上压出一个圆形饼干的形状。撕开上层保鲜膜,将做好的米饼摆放在烤盘上,放在烤箱中,将烤箱的温度调成170度,烤5分钟即可。



4、取一个空碗,在碗中倒入适量的蜂蜜和酱油,搅拌均匀。



5、将烤好的米饼取出来,翻个面,在米饼上刷一层蜂蜜,撒上海苔,再次放入烤箱中烤五分钟。



香喷喷的米饼就做好了,老少皆因,营养又健康。


视频来源:罐头小厨


 / 米布丁 / 


用吃剩的米饭不仅可以做成各种好吃的美食,还能做成好喝的饮料呢,快来看看小小蓝是怎么做的吧~



 材 料 


米饭 / 牛奶 / 蜂蜜 / 水果  


 步 骤 


1、取适量的米饭,在米饭中加入牛奶,放在微波炉中用高火加热5分钟。



2、用勺子搅拌一下后,继续放入微波炉中加热2分钟。




3、在米饭中加两勺蜂蜜,搅拌均匀。



4、将搅拌好的米饭倒进搅拌机中碾碎,然后放进冰箱里冷藏20分钟。



5、将冷藏好的米饭汁拿出来,倒在杯子里,在上面放上自己喜欢的水果或干果,喝上一口,味道好极了!


视频来源:午范儿


真没想到,

原来剩饭还能做成花样美食,

小小蓝以后再也不往外倒剩饭了!

你最喜欢哪种做法?

快来pick你最爱的那道菜吧!



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