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巧用黑松沙士制作居家料理---沙士鸡翅

2017-01-19 晓滋食间 我是晓滋食间



健康功效:

鸡翅:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

        材料:鸡翅中、黑松沙士半瓶、八角、姜、葱段、料酒、老抽酱油

 

  做法:

 

  1、鸡翅洗净,入葱姜水中煮沸捞出,沥干水份。

 

  2、锅内放少许油烧热,放入鸡翅。

 

  3、煎至外皮两面泛黄。

 

  4、倒入黑松沙士没过鸡翅即可。

 

  5、 加入老抽酱油、八角、葱段、姜片,大火烧开后转小火。

 

  6、炖至汤汁浓稠即可。




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