秋季发丝滑落的苦恼来袭 这里有不少妙招可以帮你挽救 | BEAUTY
秋日落叶归根，头发也跟随着季节的变化掉得愈发让人焦躁。 除了换一款稳固发根的护发产品之外，还有不少妙招可以助你挽救三千烦恼丝。
每年一到换季期（尤其是秋季），头发就像落叶一样无情滑落，洗澡时更是一抓一把，看得人心惊胆颤。身边很多朋友都有类似烦恼，发量多的还暂且撑得住，但本身发量少的就会在此时叫苦不迭。在寻找对策之前，我们应该先搞清落发的原因，对症下药才是最快见效的办法。脱发的原因其实有很多面，有外部原因也有内部因素。
康如头皮舒缓洗发露 168 元 / 400ml
就外部原因来说，首先天气的变化会导致正常的脱发。秋冬季节气温不断降低，头发的生长速度就会变慢，同时因为湿度不断下降，发丝容易变得干枯，在梳理清洗时 很容易打结、分叉，导致毛鲮片受损，从而变得易断、易掉落。
其次就是频繁地染烫做造型，发丝在各种化学染料涂料下饱受摧残，很难在短时间内恢复健康。还有就是日常的一些小习惯会加剧掉发的频率和数量，比如毫无防护地用高温吹头发，或经常将头发扎得很紧，或者梳头发时为了梳顺很用力等，都会伤害到头皮。
施华蔻辣木籽净透无硅洗发露 49 元 / 200ml
除了外因，身体内部的一些改变也会影响到发丝，比如压力大或熬夜导致的内分泌失调会引起毛囊萎缩，从而使发根松动。或者平日里口味过重，过多摄入盐分也可能会导致脱发。
Fresh馥蕾诗海莓滋养修复护发素 240 元 / 240ml
从头皮根源护起
头发的养护需要根据不同发质和头皮状态区分护理。很多人为了加强稳固头发只顾着在发丝上涂猛料，却发现收效甚少。原因就是发丝其实是“死”的，而发根、毛囊和它们赖以生存的头皮才是需要补救的终极对象。想要真正保住珍贵的三千烦恼 丝要从根本护起，只有保住头皮这块“土壤”的健康，才能打造出丰盈强韧的秀发。
你可以借助头皮产品来清洁、平衡和舒缓， 比如用馥绿德雅的头皮舒缓清润油来深层清洁头皮。它的水油混合质地非常清爽，能让头皮发痒、灼热问题得到很好地改善。还有一些发泥类产品也可以从深层净化根基，同时有些专业的头发养护中心也提供洁净头皮的服务，护理师会配合精油、黏土和植物对头皮进行按摩，防止头皮老化。
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油性发质尤其建议定期清洁头皮，虽然说油脂是天然护发素，但是过多的分泌就会阻塞毛孔，会让头发在生长期变得脆弱。在洗发方面最好选择无硅成分的洗发水，硅其实是个让人又爱又恨的物种，它能给发丝制造即刻的假滑效果，但离开它又会让头发一秒打回干枯原型。所以选择能够舒缓头皮和具备植物滋养成分的天然洗发水才是温和护发的长久之计。
Leonor Greyl自然再生头皮养护油 50美元 / 60ml
除此之外，很多纯植物的护发精油也能直接作用于头皮，保护发根的同时促进生长。比如 Sisley 的植物护发精华液中添加 了多种修护力强大的植物精油，它可以活化发根，促进头发生长，是一款改善脱发现象的植物护发保养剂。
Sisley 希思黎植物护发精华液 950 元 / 30ml
Mauli Rituals 的护发精油可以在夜间涂抹后入睡，它其中添加了具有舒缓功效的喜马拉雅雪松和极富滋养效果的阿干树油籽、芝麻油和椰子油成分， 以及强效抗氧化的印度醋栗，能帮助刺激毛囊和促进秀发生长，同时减少发尾分叉和头皮屑。
Mauli Rituals 护发精油 41美元 /30ml
干枯的发丝当然需要滋养型护发产品，正常的护理步骤应该是 ：洗发水、护发素、发膜以及在头发快干时涂上滋养护发油，而且在清洗方面也不建议太频繁， 这个季节两三天一次的清洗频率足够了。
SACHAJUAN 秀发修复霜 46 美元 / 250ml
高温造型下的防护妙招
用吹风机吹干头发是每日造型必备步骤，但在吹头发前千万别忘记护理自己的秀发。吹干头发可以防止毛鲮片长时间打开， 但热风的高温又会损伤头发、头皮。洗完发后头发的平均温度是 30℃，在吹风机的作用下一般可以达到将近100℃，而理想状况下应该在 57℃左右把头发吹干。
松下和戴森的负离子吹风机都是不错的选择，它们可以根据头发长短来控制负离子，可以按照自己需求来吹出蓬松和顺滑的效果，冷热风交替模式保护头皮减少掉发。还有夹板、卷发棒等，这些我们离不开的造型利器的温度更是会高达 150℃~230℃，长期在没有防护的情况下使用当然会使发质变差，从而频繁掉发。好在现在大多数优质的造型工具都有调节温度的功能，把温度调节到 180℃以下会减少对头发的损害。
Panasonic 松下吹风机 1099元
Dyson 戴森吹风机 2990 元
为了全方位地保护好发丝，并且让头皮不要受到造型工具的过多侵害，你可以进行高温造型前涂抹乳质的营养护理产品来加强对脆弱发丝的保护。Davines 的造型前温和润发乳中含有丙三醇和维他命E，修复头发原有的弹性之余，还能抵抗环境和热力带来的损害。
DAVINES “秀发助手”造型前温和润发乳，38 美元 / 200ml
GHD 也有一款抗热保护定型喷雾，从发根到发梢轻轻喷洒，再以梳子梳匀就可以放心做造型。除了日常的护理，女孩子们都喜欢不定期倒饬自己的头发， 偶尔染个流行发色、烫个空气卷会让心情变得很好，但频繁的染烫是从根部损害头发的元凶，导致更为频繁的脱发。
PHILIP KINGSLEY 秀发防晒喷雾，33 美元 / 100ml
应对的措施就是要减少染烫频率，最好时隔 6 个月再进行下一次造型。另外，要在染烫后做每周一次的深层护理，最好去美发店用 仪器和蒸汽机辅助，将发膜的养分蒸进每一根发丝。
GHD 抗热保护定型喷雾，22 美元 / 120ml
丰盈的发丝是让人看起来年轻有活力的标准，所以我们需要从外到内地全方位呵护，才能减缓头发离我们而去的步伐。除了上述护发产品的选择和造型时要注意的对策之外，身体内部也需要一些改变来助力保护发丝。纾解烦闷的心情和压力是一方面，让自己变开心才能让睡眠变好，同时平衡内分泌。
超会做生意的金小妹 Kylie Jenner 曾与 Bellami Hair 合作推出过一款口服美发糖 Sugarbearhair Vitamins，产品的初衷就是补充头发所需的维他命。不管这糖到底见效否，但出发点是没错的。身体内缺少营养成分也是导致脱发的原因，尤其是维生素 B 族中的 B1 、B2、B6、B12 都是能够促进头发生长的重要营养，所以补充维生素、注意健康饮食也是让发丝健康闪亮的不二之选。
你们在秋季有哪些护发烦恼呢？
可以给我们留言~
我们为你想对策！
编辑 / 王琳璐 撰文 / 王若阳
社交媒体责编 / 孙一丹
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