不要在冬季放松懈怠，紫外线可不会冬眠 | BEAUTY
尽管美肤专家们这些年无数次地强调光老化的严重性，无数次地呼吁日常防晒的重要性，但多数人依旧有意或无意地认为那是夏天才需要重视的事情，过了季节就自然把它抛之脑后，或干脆嫌麻烦自动跳过这一步。然而，紫外线伤害是个无声且隐形的超级 “ 杀手 ” 啊，对付它必须打起精神才行！
大约除了北京外，大半个中国最近都被冰雪女王宠幸了一回。银装素裹大雪纷飞的景致简直不要太美了！按照传统的24节气来说，现在正是天寒地冻的三九时节，也是一年中最佳的户外冰雪娱乐季。白天里，即使是正午的时候，在满眼都洒满金灿灿阳光的氛围中，似乎也不能完全感觉到太阳应有的灼热度，对紫外线的防御难免有了懈怠心。然而，虽然在美容护肤的四季歌里，防晒不是冬季的主旋律，但是这个季节里，皮肤对紫外线的敏感度其实比夏天还强。
这些年在护肤专家、品牌广告的联合密集教育下，我们已经很自觉地从每年四五月、夏天有了初步苗头开始，就特别重视防晒产品的使用，并持续关注最新的防晒资讯。但其实，四个季节里，冬季和春季却是一年中全球臭氧含量最少的季节。缺少了臭氧层这件“防护外衣”，阳光中占95%以上的 UVA（紫外线长波）会肆无忌惮地穿透云层，无论阴晴，甚至进入室内，直接深入肌肤的真皮层，破坏胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤过早老化松弛，激发潜在的皱纹及色斑的产生。这也是为什么，总有小伙伴在这个季节里爱抱怨保养品怎么抹都成效不大的原因之一。要知道，在大地上的生物们都集体进入冬歇意愿的时候，紫外线可不会冬眠啊！如果把全年各种危害皮肤健康的“元素杀手”们集结成个组织，紫外线君绝对是那个拿 “ 全勤奖 ” 的杠把子。
冬天的紫外线感觉似乎比夏天温柔许多，但你可不要心存侥幸，对待裸露在外的皮肤，它们永远不会心存好意地温柔相待。冬天室外干冷的空气和室内空调吹出的干燥热风，会使肌肤循环代谢机能都变得迟缓，皮肤自我更新和修复功能减弱。在紫外线的共同作用下，变黑、长斑，老化加速都在默默地凶狠地同步进行中……除非你能保持待在黑暗中，否则时时刻刻都需要做好防晒！
关于防晒的基础知识，长篇大论起来会让人昏昏欲睡，总之记住一句话——紫外线是让肌肤出现一切问题的元凶，而在医学上称之为光致老化的罪魁祸首是穿透力极强的 UVA。防晒产品中出现的 SPF 指数，是皮肤抵挡紫外线的时间倍数，它防护的 UVB（短时间皮肤晒红晒伤的元凶）。理论上 SPF 指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大，但冬天日常用到 SPF8-15 基本是够的，就是提供90-150分钟的通勤防护。PA 代表防晒产品对 UVA 的防护效果，这里要圈重点注意，如果你不想让肌肤过早出卖自己的年龄，不想花大价钱购置使用的高级护肤品们形同虚设，那么防晒产品选PA 后面 “ + ” 号越多的越好！无论哪个季节！
LA MER 海蓝之谜防晒隔离乳液 SPF30PA+++ RMB 900/ 50ml
HR 赫莲娜活颜舒缓匀净调理乳 SPF50 PA+++ RMB 850/40ml
从健康的角度来讲，适当的紫外线具有合成维他命D的功效以及杀菌的作用，但要注意时间。上午九十点的时候最合适做这种健康的人体 “ 光合作用 ”，但上午十点以后到下午四点以前，麻烦不要跟紫外线君一起玩这种无异于 “ 慢性自杀 & 快速催老 ” 的恶劣游戏。除去帽子、口罩、阳伞、墨镜这些物理防晒小物件之外，冬季选择涂抹的防晒产品，最好使用能兼顾补充水分、保湿和深层滋润的配方。
Fresh 馥蕾诗红茶抗皱紧致浓缩眼部精华霜 RMB 680/15ml
防水型防晒霜不适合冬天使用，由于暖气及空调的使用，皮肤较干燥，不像夏季那样汗腺、皮脂腺分泌旺盛，因此，需要先加强保湿处理，使肌肤滋润而有弹性。在最新一批推出的护肤新品中，有一支护肤精华在冬季里值得特别推荐——B.A 光彩精华液，感觉它是在对光作用进行逆向思维后而研发出来的。其中有一种很有个性的成分，叫作 “ 光蛋白聚糖※ ”，能够将照射的光线变换成多彩之光，并且更强有力地折射出去，就像在肌肤深层放了个超级精密的照明仪器一样，让自然健康的光彩从里面透出来。也让之后保养品的维持与防护工序有了事半功倍的效果。
POLA B.A 光彩精华液 RMB 1529/30ml
CPB 肌肤之钥 晶致润耀粉霜 RMB 2300/27ml
其实在寒冷的季节里，大家都包裹得比较严实，我们防晒的重点就是暴露在外面的脸和手。夏天里需要大量使用的身体防晒产品，基本上可以被省掉，加选一款带防晒指数的护手霜就可以。
CPB 肌肤之钥 赋活防晒护手霜 RMB 700/50ml
还是那句话，没有万能的安全牌，多牛的防晒配方，多强的品牌研发，落到防晒产品的使用中，最重要的依旧是用到足够量。真有参加滑雪之类长时间户外运动的，必须及时补搽！也不要盲目跟风，有人用了清爽无负担，有人就会嫌弃拔干、搓泥、过敏……皮肤这个东西，个体差异性太大，还不如你自己勤快点根据实时肌肤状况，随时应对保湿控油的调配，选用当下最合适的产品。
Sisley 希思黎修活防晒乳 RMB 1200/40ml
编辑 & 撰文 / 王琳璐
社交媒体责编 / 刘晓叶
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