护肤精的日常，一边料理一边美 | BEAUTY
厨房早已不是女性的归宿，可热爱美食的情节又有谁会割舍。宅在家里那么久，十指不沾阳春水的你，也难免会有一次心血来潮的下厨，可平时所有的护肤技巧在厨房面前全部崩塌，难道作为护肤精的你，要直言放弃？才不！其实一边做料理也能一边变美。
可是厨房的环境真的好糟糕啊，无处不在的油烟味，难以通风的环境，护肤达人上线也会有众多烦恼吧。
你是否也拥有同款烦恼
Q1
“很难去掉的油烟味怎么办？”
手边巴黎
时尚&美妆博主
厨房是家里我最爱的地方。它三面有采光，空间大视线开阔，足足有差不多30平方，它对我而言，可不仅仅是一个厨房，我甚至会在厨房装好电视、音响、加湿器，那里留下我与美好惬意相处的每一个瞬间。想分享一下装修我心爱厨房的初心：就是我真的不能忍受做饭后的油烟味，哪怕是头发丝上的一丁点。
保持空气清新地板清爽
为了还原一个时刻干干净净的美食空间，我可费了不少心思。我在厨房里置办了一个大功率的空气净化加湿器，为了避免有太大的油烟味和落在地上的油渍，每次做完饭后，我都会用大理石瓷砖专用清洁剂（它的PH值中性，可以光着脚在地板上走都很安全）来擦地板。
绿植吸附油烟
另外，我还在厨房里养了很多绿植，像绿萝这样好活的品种，它简直是神一样的存在，可以多多吸收油烟。当然，如果油烟大的时候，还是会难免沾上油烟味，这个真的是无法避免的吗？
Q2
“油烟附着在厨房墙壁可以用油烟净，
那要到了皮肤上怎么办呢？”
Mia
FILORGA菲洛嘉护肤
中国区公关经理
毫无疑问，我是一个热爱美食的人，由于职业的关系，我深知皮肤保养的重要性。厨房的油烟太讨厌了，我们家用的天然气，虽然我不知道它具体的成分，但多半是由多种化学混合物组成。而且对身体有害，单看每次附着在厨房里的油烟就知道了，油腻腻的，不用专业的去污剂根本无法消除。
更夸张是，那些专业去油烟产品本身就有着刺鼻的气味，我猜是某种活性剂成分吧，由此便可知油烟的可怕之处。
还原食材本味减少油烟出现
即使是爱美食如我，也会另辟蹊径，比如最近在家的日子，我就关注了一位美食博主，他长期旅居日本，所推荐的美食多半是日式的简单料理，以少烹饪的方式，还原食材的本味，同时也减少油烟的出现。
甚至还听说过这样极端的例子，据说某艺人下厨都要带着隔离面具，以保护自己的皮肤。那么我就想发出一个灵魂拷问，那些不得不下厨又会沾到皮肤上的油烟，我们到底该怎么办呢。
听听美容博士怎么说
大嘴博士
香港大学化学博士
前欧莱雅资深研发工程师
美妆科普达人
完整视频请戳下面
没流量的小伙伴来看文字版
千万别小看小小厨房餐饮油烟，它可是排在工业排放、汽车尾气，之后的第三大空气污染源，而且关键是，它就在咱的家里！再加上咱中国菜钟爱的高温煎炸烹炒，让厨房油烟污染比西餐平均高了2至3倍。油烟会伤害肌肤的情况当然存在，而且不夸张地说还挺严重。
油烟附在皮肤上，会给皮肤带来巨大负担和压力，特别是多环芳烃会导致皮肤功能紊乱及细胞活性功能下降，久而久之，就会导致肤色暗沉，老化甚至加剧痤疮问题。另外不能忽视意外飞溅的油滴烫伤而留下的伤疤。
就像前面Mia意识到的问题：沾到皮肤上的油烟可怎么办。我总不能拿清洁剂来清洗吧？就算那些极端的例子，一些明星戴的面罩，只能挡住飞溅的热油。对于PM2.5、PM10这些漂浮在空气中的小油烟颗粒而言，完全没有用。另外对咱普通人而言，这个“阵仗”也有点过大了。
使用物理隔离效果的底妆产品
其实油烟本质就是空气污染物，我们可以选用针对空气污染开发的护肤品，比如标有防雾霾功效的产品，或者一些有物理隔离效果的底妆产品。最简单的方法，我个人建议打一层粉底，形成真正意义的物理隔离层。但注意不需要防水型粉底，这样可以一次洗面奶就轻松洗掉，避免多次清洗的伤害。
巧用活性炭包和香氛喷雾
想完全去掉油烟味，还真挺难，有条件的人士建议去冲个简单的澡，最直接。当然对于大多数人来说，这有点不现实，在厨房里多备些活性炭包，价格美丽且吸附能力一级强。想要紧急去除油烟味，你也可以用点香水，比如像柑橘香调，遮盖效果特别好。或者像头发香氛喷雾的产品，简单直接又有效。
夜间护肤要做足
护肤无小事，别以为离开厨房环境就万事大吉，其实真正的保养功课还在夜间护肤的功夫里。
1.做完饭以后尽快洗脸，如果感觉油脂特别多，再不巧遇到大油皮，建议用强效卸妆的清洁产品搭配洁面仪，按摩打圈的方式去除皮肤的表面油渍。同时卸妆产品，多半是化学的方式让油渍溶解掉。
2.后续护肤也不能停，加强抗氧化的护理，比如选择添加VE、VC、白藜芦醇、阿魏酸等高效抗氧化成分，修护油烟里挥发有机物VOCs的伤害。
3.如果不小心发现痘痘有加重，可以搭配温和水杨酸。
4.当然万事应在预防前，在进厨房前涂一层面霜或乳液，因为里面的表面活性分子，可以帮助之后更好的洗掉油腻，那是进厨房的头一个挑战。
新媒体监制 / NaNa Zhang
撰文 / Joanna Pei
新媒体编辑 / Rita Hu
编辑助理 / 冯运梓
图片 / 受访者提供、网络
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