长期坐办公室长肉又皮肤差,喝点什么能拯救一下?
春天必须是个不适合上班的季节,外面春暖花开,坐办公室里只有排山倒海的困意。然而为了赚钱,大家都很绝望啊,有什么东西能提升一点工作的幸福感呢?
在办公室准备点好喝的犒劳自己,是个不错的选择。自己冲泡,浓度可以根据喜好调节,享受定制美味。另外,终日面对电脑,皮肤损害特别大,也需要喝些滋润养颜的才行。
今天,所长就理了一些可以泡水的饮品,让你告别无味的白开水。
咖啡、茶、巧克力里都有咖啡因,能够刺激中枢神经,让你精神百倍。特别适合早晨和午后来一杯。
挂耳咖啡
咖啡的学问很深,各种手冲的玩法很多,深究下去可以成为一个非常有趣的爱好。我们可以从简单方便的挂耳咖啡开始,只要两分钟,就再也不用喝有植脂末的速溶咖啡了。
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UCC
来自日本的职人高级手冲咖啡,口感丰富,回味醇厚,适合手冲咖啡入门。
illy
意大利品牌,选用阿拉比卡烘焙咖啡豆,入口较香甜。
伯爵红茶
一般红茶是指不带调味的早餐茶,这种茶略苦涩,而伯爵红茶在红茶的基础上,增添了佛手柑的调香,更适合下午茶。
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Whittard
Whittard是世界级的英国茶品牌,有着一百多年的历史了,英国女皇伊莉莎白二世登基满五十周年的纪念茶就是由它调配的。
抹茶拿铁
抹茶拿铁甜中带着茶的微苦和清香,喝一口就能提升幸福感。有了冲泡的抹茶粉,不一定要去星巴克才能喝到哦。
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maxim
曾获过2007年的国际品评会的抹茶拿铁,选用最上等的京都宇治的抹茶,香浓而微苦中,加入了足量的牛奶,有深度和厚度的味道。
热巧克力
巧克力最初就是液态饮用的,选择好的巧克力粉就能泡出比外面咖啡店香浓顺滑的热巧克力。
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Whittard
Whittard不仅有好茶,还有好的可可粉,他家的70%可可粉,让你体会黑巧克力的苦,余味却带点甜。
Swiss Miss
瑞士小姐是性价比特别高的巧克力粉了,除了经典款,还有薄荷味、无糖版……不是巧克力狂魔也会爱上。
越喝越美
好皮肤跟喝的水有密切的关系,除了矿泉水,还可以加入一些营养丰富的茶和酱。
蜂蜜柚子茶
富含维生素c的一款饮料,而且味道酸甜,适合不喜欢苦味的人群。换季中,补充维c可以预防感冒,还能排毒养颜。除了用温水冲饮外,还能加入苏打水、牛奶。
推荐品牌
No brand
来自韩国的品牌,这款蜂蜜柚子茶含有50%的柚子和6%的蜂蜜,比一般超市里买到的蜂蜜柚子茶更香浓。
花茶
不同的花茶有不同的功效,比如玫瑰花茶可以活血散瘀、调经止痛;百合花茶可以止咳平喘、宁心安神、减轻胃痛;茉莉花茶可以保护神经细胞,缓解痛经……
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Harney&Sons
Harney & Sons 来自美国,是英国宫殿的专用茶,也是英国威廉王子与凯特王妃结婚的婚礼茶。除了经典的几款茶,还有精选自中国的花茶。
果酱
果酱不仅能抹面包,还能加苏打水、冰块制成超美味的饮料!除了常见的草莓酱、蓝莓酱,手作的梅子酱、百香果酱、蜜桃酱更让人惊喜。
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德宝
含有70%的果肉,保留的水果原有的酸甜,不会过甜。
拒绝过劳肥
因为在办公室长时间坐着,容易便秘外,腹部还容易堆积脂肪,喝一些通肠道、清脂的健康饮品会让身体更轻盈。但这些饮品只是辅助作用,千万别妄想坐着喝杯水就能暴瘦!
青汁
青汁是指大麦若叶(即大麦的嫩叶)榨出的汁水,如果平时蔬菜水果吃的少,可以通过喝青汁补充膳食纤维。其中的叶绿素也能帮助排毒。
青汁虽然和抹茶同为绿色,但是清新的草味,不要以为是抹茶味哦!
推荐品牌
山本汉方
卖得最火的一款青汁,经典青汁配方,性价比较高。
POLA
POLA青汁据说添加了樱花精华、葛花精华和香草、野菜、果物、粗粮等植物成熟发酵的酵素,还去除了普通青汁所含的涩味,呈现自然的香甜,初次食用者可以轻松接受。
清脂茶
除了红茶、绿茶,还有含有大麦茶的清脂茶,专为饮食油腻、消化系统较弱的人群配制。
推荐品牌
山本汉方
和最畅销的大麦若叶同一个品牌,含有大麦、杜仲、玄米、桑叶、乌龙茶、甘草……可以帮助你控制糖分吸收,减少热量堆积。
今日福利
-脂肪油腻全流光的脂流茶-
懒懒不爱运动的所长夫人最近爱上了这款脂流茶,比起山本汉方大麦若叶的草味,觉得他家这款脂流茶比较香,接近大麦茶的味道。成分的话也比较放心,就是大麦、玄米茶、乌龙茶等草本配方,没有药物成分,喝了不会引起腹泻,所以大家可以放心购买!
所长夫人邀请了两位同事喝了下:
@一一:有点像大麦茶的味道,味道比别的茶味道淡一点,不会像喝奶茶后那样兴奋,不知道是不是心理作用,吃了烤肉后,喝了后感觉特别清爽。
@小影:喝了后肚子没有不舒服,吃了大餐后会习惯喝一杯,希望能排出油腻。
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官方售价:79元
灵感福利价:66元
另外,脂流茶现已加入“灵感大乐透”豪华阵容,快去店铺里了解参加,试试好运是否会降临在你头上!
四月不减肥,_______。
撰文✎ | 美禄
图片↯ | pinterest
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