分享：疏通经络后的收获

（网友cyjanquan)分享：从３月份看了郑老师的《求医不如求已》一书以后，针对自己身体状况进行敲打胳膊的所有经络、敲打胆经、按摩涌泉穴、按摩任脉穴、金鸡独立、转动手腕和脚腕、推腹等，收到如下收获：

一、敲打胳膊经络：上胳膊内侧像棉絮状的脂肪变小、变碎，两胳膊变细，肌肉变紧，睡觉不打呼了，可闭嘴睡觉了，手上指甲已开始露出月牙了。

二、敲打胆经：口发燥、总想喝水的状况有所缓解。

三、按摩任脉穴：使我的颈椎疼已完全好了，我把这个方法告诉身边的人，大家都有惊人的收获，我有一个同事因颈椎病连上楼头都发昏，已经到了很严重的地步了，用了按摩任脉穴的方法，病情大有好转。

四、转动手腕和脚腕：每天转动３００下，手上的老年斑已有的消失、有的淡化．脚后跟的老皮变薄、变嫩。

五、按摩头上所有的穴位：我每个穴位几乎都疼，有的钻心的疼，按摩后，头脑感觉非常轻松，没有紧箍的感觉了，人也清醒多了．眼珠上的红丝少了。

六、自从按摩穴位和推腹以后，睡眠质量好多了，也不失眠了．真是万分感谢郑老师，给了我们这么好的保健方法，我还将继续按照书上的方法去拨动其他的经络，扫除病灶，使身体更加健康。

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