足阳明胃经（伏兔穴）

• 【穴位名】

  伏兔穴

• 【功效】

  祛寒湿，利腰膝。

• 【主治】

  主膝冷不得温，风劳痹逆，狂邪，手挛缩，身瘾疹，腹胀少气，头重，脚气，妇人八部诸疾。

• 【取穴方法】

  当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌骨外上缘上6寸。

• 【穴位配伍】

  配肝俞，有温经行气的作用，主治寒疝； 配髀关、阳陵泉、足三里，有温经散寒的作用，主治膝腿冷痛、无力。

• 【按压方式】

  正常情况下，成年人心跳每分钟在60-80次之间，在安静状态下如果心跳每分钟超过100次，称为心动过速，这时可以赶紧用掌根按揉伏兔穴。

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