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【育儿篇】宝宝久咳不愈,怎么调理?
如何护理?怎么才能根治?
宝宝感冒后咳嗽反反复复,有的可以持续一两个月,甚至半年。这种情况大都是因为体内邪气没有透出,有一部分潜伏下来。
还有一个关键原因,宝宝生病初愈后,脾胃没有调理好引起的。因为脾为生痰之源,肺为储痰之器,即脾胃是生痰的源头,脾胃不和,食物入胃消化不好,就会生湿生痰,这种痰湿输送并积于肺部,使得肺气不能完全疏通,导致咳嗽迁延难愈。
宝宝常见的慢性咳嗽有痰咳和燥咳之分,治疗方法也不同。痰咳的特点是痰多或有痰音,咳嗽反复发作,尤其是晨起时最严重,宝宝不发烧,就是有痰,一旦把痰咳出咳嗽就会减轻。
这是因为宝宝脾失健运,也就是消化功能没有调理好引起的,这种情况下如果再遇到外寒时,就会内阻外闭,肺气窒塞,加重咳嗽。因此需要由内而外地调整,在帮宝宝宣肺化痰的同时,还要调理脾胃。
对这样的宝宝在饮食上需倍加注意,饮食选择温软易消化食物,不要吃太油腻、太甜等容易生痰的食物,另外还要注意保暖。方法如下:每日顺时针摩腹揉脐10分钟, 捏脊5次,揉脾俞、胃俞、肺俞,足三里、太冲各3~5分钟。
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