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【育儿】积食腹胀,这样推推肚子!【视频详解】
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积食腹胀
宝宝积食腹胀,试试「分腹推阴阳」:
借助外力按摩,帮助宝宝健脾和胃,理气消食。方法:两手拇指或手掌的内侧,自中脘穴向两肋下方的软肉处,推摩100-300下。
通过按摩,把宝宝的「气」顺下去,没食欲、腹胀、便秘的问题也就解决了,如果孩子有积食腹泻也可以用这个方法,时间会长点5到10分钟。大人如果有淤阻或气滞的情况,也可以推揉,如果有痛点,慢慢揉开,痛后便是轻松。
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