【育儿】孩子反复感冒、长期咳嗽的根本调理方法
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为什么要这样科学喂养，饥是因为宝宝脏腑娇嫩，寒是因为宝宝纯阳之体。今天我们先从脏腑娇嫩讲起。
这是我在北京的一位朋友，他这次找到我，为什么呢？原来是他的小儿子病了。
一见到这孩子，就觉得他的脾胃不好，因为脸色萎黄不明亮。我问他，孩子最近这次感冒是怎么得的，他和妻子仔细回想，告诉我是孩子们生日聚会，然后就感冒了。
我听到这里，就大致知道是怎么回事儿了，就问他：“当时孩子吃生日蛋糕了吗？”他回答我：“吃了，剩下的半个生日蛋糕都是他吃了。”
我告诉他，（蛋糕）这就是这次感冒的根源，孩子脏腑娇嫩，还不能完全吸收这些“美味”，所以导致了疾病。
他们听了大吃一惊，完全不明白是怎么回事儿，吃蛋糕和感冒有什么关系？
原来，这就是小孩脏腑娇嫩的特点，脏腑娇嫩表现为什么？小孩的身体没有完全形成，小孩的很多病，就是因为他的脏腑还没有形成导致的，他的脏腑彻底长成以后就没有这个病了。
脏腑娇嫩意味着什么？这意味着孩子脏腑特别容易受外界的影响，比如说用药，小孩特点是：
用药如果正确，疾病可能马上就好，非常迅速。可是，如果用药错误，那么他的身体马上就受损伤。
这就是对为什么对孩子用药特别慎重的缘故。说儿科难治，古代人说：“宁治十男子，不治一妇人；宁治十妇人，不治一小儿”，意思就是说儿科难治。
原来，孩子脏腑娇嫩，脾胃还没有完全形成，你又给他吃很多东西，吃得乱七八糟的，脾胃很容易受伤，一下受伤了，马上影响到肺，结果导致了哮喘、不断感冒等问题。
但是这样的情况，中医通过观察现象，就发现了这样的问题，原来两者是相互联系的。肺系统出了问题，用调理脾胃的方法来调理，这叫“培土生金”，是中医调理肺系疾病最重要的思路之一。
讲到这里，大家应该明白了，很多孩子肺经的病变，其实在某种程度上是和脾胃相关联的，这就是中医的智慧，我们有了这些智慧，再来看孩子的身体，就会有很多新的认识的。我们在后面会给大家一点点详细分析的。
所以，给孩子的食品，要尽量是天然的，尽量是多样的，同时必须是均衡适度的，这是原则。
每次孩子感冒过后，家长千万不要忘记给他调理一下脾胃，这样感冒才好得彻底。
为什么我的孩子经常反复感冒，总是不好？为什么经常有孩子感冒的症状全都没了，但就是一天咳嗽几声，有的都会咳嗽两三个月，用调理咳嗽的方法也不见效？
这样的情况，我认为大多数是因为感冒后期没有做最后的处理，这个时候需要家长给孩子补脾。
大家首先要想一个问题，为什么同样在一起玩耍，别人的孩子没有感冒，可是您的孩子却反复感冒？
答案是：您的孩子很可能是正气不足，脾胃虚弱，这样才导致外邪容易入侵。
有一次，我去拜访这位孙老先生，向他讨教：“根据您的经验，小儿感冒以后怎么办？”
“小儿感冒以后，如果病情比较重的，我会让孩子吃几天补中益气丸，补中益气丸是药，可以给病情比较重的孩子补脾胃，但是最多吃5 天，一般吃3 天左右，就可以了，不要多吃。”
补脾的方法有很多，大家可以请附近的中医开出药方，调补脾胃。我这里介绍一个我常用的方法。一般会采用食疗的方法给孩子补脾胃，比如说用怀山药煮水给孩子喝，在我的经验中，怀山药是最好的补脾的药材。
要等孩子感冒已经彻底好了，或者只有点鼻音重，或者一天有那么几声咳嗽的时候。
【适用范围】孩子感冒已经彻底好了，但还有点鼻音重，或者一天有那么几声咳嗽。
【用法】熬水，熬半个小时即可，随意当水喝，这是孩子在一天喝的怀山药水的量，这两天只要孩子喝水，就给他喝怀山药水。
1. 还可以用怀山药配薏苡仁煮水喝，当孩子舌苔厚腻的时候，这个方子比较适合。
2. 五岁左右的孩子用 9克干怀山药配 9克的薏苡仁，五岁以下孩子各用 6克就可以，向下递减。孩子喝3天左右，就能够补脾胃。有时候也可以少配一点莲子，莲子 6克就可以了。
也可以用怀山药30 克，配合6 克的炒鸡内金熬水，有同样的效果，这个方子同时对有积食的孩子也有较好的效果。
怀山药、薏苡仁的挑选非常关键，而现在大多数家长不会选，那怎么选呢？
第二，薏苡仁在药店买就可以，不要挑个头特别大，特别漂亮、饱满的，而是要挑选看上去更为天然的。
所以，我们在孩子脾虚的时候帮他补就行了，千万不要再天天给孩子“轰油门”，如果天天补，孩子自身的功能会衰退。
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