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子宫,生命的家园,子宫好月经才好
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爱美的女人总是因为脸上出现的色斑、痘癌、暗沉、粗糙等皮肤问题伤神,为生理周期变得不准、月经时间变长、痛经加剧、排卵期腹痛等生理问题烦恼。于是女人们想出各种各样的方法来改善或是掩盖这些身体上的不完美。 但是,你有没有发现,你用了很多美白产品,脸上的色斑依然不减;你去了很多次美容院,皮肤依然粗糙;你做了很多面膜,脸色还是暗黄……你挖空心思、千方百计想出来的美丽之方都毫无成效。你知道这是为什么吗? |
又有人要问了,我的子宫没有任何疾病,健康得很,那我该怎样保养子宫呢?其实,子宫好不好,它自己无法表现出来,但会通过月经告诉你。
如果你的月经量少,经常延期,甚至几个月才来一次,那可能是由于气血不足,导致子宫内的血不够,多吃些补血的食物,补足了血,月经就正常了。
但如果还伴随着经前和行经中小腹胀坠、腰酸痛,月经色黑有血块、浑身发冷、乏力,那就要考虑是不是由于宫寒了。
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