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1 一分钟止咳: 用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。
2 一分钟止喘:用力按压太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
4 一分钟缓解心绞痛:按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。
5 一分钟治心慌气短:按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。
6 一分钟治打嗝:用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。
7 一分钟消气:按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。
8 一分钟治失眠:用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替)
11 一分钟止鼻出血:用按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟,出血即止。
对此穴位经常拔罐,可以导引肾经虚火及上焦浊气下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。微信搜索zyk38142804,可以降血压,可促进局部血液循环,有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。
12 一分钟止牙痛:按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛即止。
咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果!
叩击足三里,微信搜索妇幼健康与经络食疗,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
用刮痧板单向推沿标线向尖头方向200下。无副作用。非常灵验,大家可以试试哦!小孩子更灵验!
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