【养生】【经络保健】晨起黄金10分钟，精神一整天！15年不生病全靠它（视频）
2017-08-31
妇幼健康与经络食疗
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2、把大拇指放在穴位上，双侧都要揉按，一天一次，每次按摩10分钟左右。
1、去药店买肉苁蓉（淡肉苁蓉）、玫瑰花两味药2、把这两味放在一块，用刚开的水浸泡10分钟就可以喝，喝淡就可以扔掉，这是一天的剂量。
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诊断：辩证、背诊、面诊、月经、舌诊、青筋、汗诊、目诊、指甲
治百病：打坐、拉筋、滚背、刮痧、拍打、敲胆经、揉地筋、醋泡蛋、艾灸、姜、穴位、高抬腿
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