曾奇峰 | 精神分析答疑（八）
曾奇峰老师答疑推文说明：从2013年开始，曾老师网络答疑升级为网络学习集训，内容除答疑外，包括梦的解析、案例督导和电影解读。具体网络课程请见推文：干货贴 | 精神分析网络初级课程（50学时） ，如培训材料链接失效，请留言，小僧会尽快发给您新的链接。
【问题1】
Q：如何能更好地学习防御机制，《101种防御机制》这本书因为他分得很细，觉得一点一点学习起来很痛苦。
A：我觉得学很多东西，需要找一伙人一起学。
Q：我是这样，找朋友一起学，按那个书上，一点一点地学，大约学到20多条的时候，就想以后再也不要让我看到这本书了。
A：为什么呢？
Q：因为就是感觉很枯燥，里面一些防御机制，我们都没有很深的体会，就感受不到。
A：但是我告诉你我的感觉是什么，我隔一段时间就把这本书拿出来翻翻，一边翻一遍拍案叫绝，这本书写得太好了。
Q：对自己用到的有感觉，对自己没用到或没领悟到的防御机制，就感觉比较远。
A：那我们中心商量一下，开一个3天的班，集中搞防御机制的培训，这个非常非常好玩。你会觉得有些没用过，但一起讨论的话，至少我自己感觉啊，101种防御机制，其中80条我都用过的。
Q：防御机制在咨询中如何起到作用？
A：如果一个人经常用低级的防御机制的话，就经不起风吹雨打，所以我们要把他换成稍高级别的防御机制，这个是经典的客体关系里说的。在自体心理学里，重要性放在1.5位，显得不那么重要。但是，我的感觉就是，移情与反移情有时候可能太深了一点，放在一起也是一种防御，就是需要过于过于细微的观察才能了解到这些东西，但是，我们看一个人的单个防御机制，这个非常快地就能觉察到。
【问题2】
Q：看到俄狄浦斯冲突，可以解释一下在人际关系当中，当和与别人利益发生冲突的时候，选择的是过度退让，积压太多后，就会很失望，就会对人有点恐惧，对世界有点厌倦，这是不是和小时候父母对我的方式有关？
A：肯定的，所有的问题这样归结是不会有错的。
Q：我现在知道这种退让是不对的，但下次还是会这样，不愿意自己的利益受损，但又希望大家的关系和谐一些。我这样是不是有问题？
A：的确是有问题啊。我准备送一个礼物，就是给你一个解释，你刚说是过度退让，过度两字很值得注意，过度是你本来退3分就可以了，你退了7分，这就叫过度，对不对？然后多出来的4分是怎么来的，你能告诉我吗？
Q：害怕别人对我的攻击，害怕报复。
A：不是，有可能不是。有可能是你的自我攻击，然后把它投射成别人攻击你。就是，本来某一件事情，让你退3分就可以了，但你事实上退了7分，多出的4分是怎么来的，就是你对别人的攻击，一转折就是，你本来要攻击别人4分，你又怕被别人报复，你愿承认被别人攻击，你把这4分想成别人攻击你，所以在3分退让的基础上，再加了4分，所以这4分跟任何事件没关系，而是你的性格层面的固定值，就是你在所有退让里面都会加这4分。
Q：这是对自我的攻击。但是，我觉得在同样的情况下，可能有的人不像我这样方式，这个是跟个性有关系吗？
A：个性等于早年父母对待自己的方式。基因已经重要到我们不管它的程度了。基因太重要了，可以忽略不记。
Q：另外，我和女儿的关系，也是我早年一种关系的转移吗？
A：完全可能啊。
Q：也可能是我与兄弟姐妹关系的重现？
A：也有可能。
来源：曾奇峰老师
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并非所有的治疗师都会对同一个患者产生相同的反移情反应。