感冒了，不要老跟我说多喝热水，我要的是……

最近，朋友圈里出现了一道“世纪难题”！

说有两种人，

一个是左先生，

一个是右先生，

你想要哪一个？

看到这里，广大女同胞嗷嗷叫了

“这还用选？左先生给我来一打！！”

可如果是这样的左先生和右先生呢？

左先生的口头禅——

热水怎么就成了万能药了？

你这样注定会单身一辈子的！

左先生们，要做“好好先生”，光会说一句“多喝热水”可不行！一些关于感冒治疗的误区，可都要记好啦！

☆

感冒了多喝热水？☆

真相是

这种说法不够准确。适当多喝水对人体有好处，但不能治感冒。如果是咽炎/扁桃体发炎，热水会刺激发炎部位更加肿胀充血。

此外，盲目大量饮水反而会导致人体脱水或电解质紊乱，引起低钠、低钾血症，出现恶心、呕吐、肠胃不适等症状。在身体没有任何脱水迹象时，不建议大量饮水来对抗感冒。

☆

感冒了扛一周都能好？☆

真相是

感冒大多是由病毒引起的，病毒侵入后，人体的免疫系统会做出抵抗反应，产生免疫力。但这种免疫力是有“针对性”和“有效期”的，它仅针对感冒病毒的某一种，而且有效期一般不超过一周，所以感冒不吃药“硬扛”并不可行。

 对年轻人来说，如果能够忍受头疼、发烧、流鼻涕等确实是感冒引起的症状，“扛”上几天的确能自愈，但久拖不治却可能会延误病情，甚至导致心肌炎、肾炎等。

而老年人得了感冒则万万“扛”不得。他们身体状况不好，脏器病变可能性较大，身体各项功能减弱，如有症状不及时治疗，极易诱发并发症，严重的甚至危及生命。

☆

感冒了吃点维C就行？

☆

真相是

长期以来口服维生素C对预防和治疗感冒的作用一直存在争议。通过对大量临床实验的循证研究得出的结论是：长期补充大剂量维生素C不能预防感冒，但对缩短感冒症状有一定效果，剂量效果关系尚需进一步研究确定。

感冒大多数情况下是由病毒引起的自限性疾病，维生素C作为人体必需的营养只能缓解鼻塞、流涕和增加身体对感染的抵抗力。单纯地靠吃维生素C来治疗感冒并不可行。    

教了这么多你们记住了吗？天气干燥，

不要感冒哦！！！

编辑：刘君利  郝一鸣

责编： 郝露露

图文来源于网络