“跑步”缩小了朋友圈？还是扩大了朋友圈？

最近，网上流传了一个比较火的段子，也许大家都听说过。大致意思就是“你早睡早起、不抽烟，不饮酒，不赌博、不贪财好色，不多管闲事……养成一个良好的生活习惯，久而久之，你就会惊奇的发现——没人理你了！”

不可否认，这个段子也有一定的道理！

自从开始跑步，养成良好生活习惯这些年，确实有些朋友渐行渐远！我在跑步之前喜欢吸烟、喝酒、打个小牌……，后来随着爱上跑步运动后，这些不良的嗜好几乎都离我远去，同时也伴随的一些朋友的渐行渐远！

刚开始跑步的时候，原来一些牌友还会经常打电话邀请一起摸两把，我都是婉言拒绝了，拒绝一次、两次、三次、甚至四次后，这些牌友也不在喊了，关系自然也就慢慢地生疏了！

依照同样的方式，还远离了一些酒友，虽然这些牌友、酒友不乏有一些成功人士！但一些关系较好的朋友，依旧来往着，虽然没有了共同的爱好，关系还一直保持的不错。真朋友依旧还是真朋友！

自从爱上跑步，养成一个良好的生活习惯之后，我的朋友圈到底是缩小了？还是扩大了？我谈一下自己的亲身感受，以飨读者。

自从跑步以来，虽然失去了一小部分原来有共同不良嗜好的朋友，但我也认识了好多本地的跑友，大家一起约跑，一起交流跑步知识、交流跑步感悟，关系非常融洽。这些跑步爱好者，来自于本市不同的行业，大多数都是因为坚持跑步，而被单位、行业冠于正能量的代名词，甚至好多跑友在本行业、本单位都是精英骨干，甚至有一些部门领导！

同时，因为自己的坚持跑步，还带动了周边朋友的朋友参与到跑步健身运动之中，使自己交往的朋友圈得到了进一步的扩大！

后来，我在跑步中发现好多跑友太过于追求速度和不注意科学的跑步运动，而导致受伤。于是我就申办了一个“健康跑吧”的公众号（也许大家早有关注！），经常写一些跑步知识，挖掘一些跑友的励志故事，目的就是引领广大跑步爱好者，科学运动、健康运动、快乐运动。

在建立公众号之后，得到了全国广大跑友的认可与支持！认识了全国各个地市众多优秀而知名的跑友，虽然大多数都未曾谋面，但从微信交流中、留言互动中，深深地感觉到“天下跑友一家亲”的跑者情怀，也充分感觉到了每位跑友身上散发的正能量。认识的外地跑友里面有：励志80岁前跑够跑500场马拉松的“老兵”，有辽宁省坚持跑步38年的“心宽体瘦”，有黑龙江夺金女神刘芬、有陕西省跑友从513到325一年内连续四次pb的符继耀、甚至还有中国第一高手李子成、上海马拉松跑进300的拖鞋哥……

在跑步中，我不但认识了好多马拉松的知名跑友，还有认识了很多优秀跑团的管理者，比如跑者无疆跑团葬墨、呼伦贝尔跑团刘惠、濮上跑团的流觞、辽宁阜新跑团的天行健、周口跑团的大爱无疆……

说到此处，我也无需用更多的赘言反驳网上爆红的段子！也许是不同的爱好认识不同的朋友罢了，随着爱好的转变，同样会带来一些朋友的转变，这是不争的事实！但，跑步这些年，朋友圈是缩小了？还是扩大了？大家一看便知！

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