美哭了！50岁“跑”出了18岁的模样，中国辣妈凭什么惊艳全世界！

近日，俄罗斯国家新闻频道《今日俄罗斯》来到河南信阳，采访了一位中国辣妈！看上去漂亮的面孔和迷人的身材，你猜她多大了？其实题目已经泄露了她的年龄，她就是刘叶琳，微博网名“叶问lyl”，一个掌控人生的“不老女神”！

再向前推几天，3月中旬，英国媒体同样也刊登了这位中国“辣妈”的照片，瞬间引发全网惊呼：冒着西伯利亚零下40度的寒风，这位辣妈身穿比基尼，大秀火辣身材。

秀完不够，还要跳进零下冰冷刺骨冰水里游泳。

德国之声在头版刊登她的照片，《英国每日邮报》称她是“世界上最年轻的辣妈”，而看完报纸的外国宝宝直接尖叫：“天啊，看起来美呆了！”

她已经50岁的人了，怎么看起来也就是20出头？

其实不必大惊小怪，这位河南的50岁辣妈，去年在微博上发了几张和儿子的照片，一度刷爆网络。

看看这些照片，哪里是母子，分明就是情人！

她不仅美哭网友，连整个中国的都为之惊叹。2017年，刘叶琳荣登健康中国的十大健身人物榜！

她确实打破了人们对于50岁女人的传统认知。

冰冻三尺，非一日之寒；滴水穿石，非一日之功。

30岁时，她一次偶然的认识，开始加入了健身的队伍，一练就是20年！

30岁开始学游泳，全年不间断，甚至寒冬也不例外。

经常去健身房去，苦练各种器材。

最关键，她还坚持跑步！

冰天雪地，坚持跑步不间断！你能做到吗？

辣妈还经常参加马拉松赛事！

这些都不算，越来越自信的她，更爱上了极限运动，发现了生命的更多精彩。

寒冷的二月份，她横渡长江，在冰水里泡了40多分钟。她横渡马六甲海峡，游了3小时50分钟。

哈尔滨零下35度的天气，她依旧穿着比基尼练习瑜伽

她参加骑行比赛

学会了骑马

尝试去射箭

玩攀岩

室内攀岩不过瘾，她跟着探险队攀岩，玩溪降。

几十米的大树，一根绳子她就能上去。

她还去探洞

去俄罗斯贝加尔湖，和当地人们一起凿开冰块，玩起深潜。

在美国，她挑战了高空跳伞！

平日里她也会安安静静地写写书法，喝喝茶！

到拉萨晒晒太阳

她走过30多个国家，出了名的爱折腾，可静可动，生命的韵律在她身上得到了完美的体现。

她说：“人生只有这一次，怎么能让自己太无趣？无趣的从来不是这个世界，只是我们活得太无趣。”

积极参加公益活动，每年庆祝生日的方式都一样，就是参与无偿献血，这些年积累下来，红色的小本本已经变成一摞。

刘叶琳分明让我们看到了不老女神的模样。如她所说：“并非红颜易老，而是你流汗太少。”

就是一个这样有着50岁的年龄，25岁的身材，18岁的心态，为运动上天入海，堪称真正的“冻龄女神”。

流的每一滴汗，都是对抗衰老的子弹。

确实如此，人活着无非是一种态度！来这人间一遭，为什么不倾尽全力，活得漂亮，活得精彩？

看完以后，你闭上眼睛，仔细想一下，自己想活成什么样子？而现在又是什么样子？若想改变，从现在开始！我们没有必要像主人翁一样上天入海，我们每天抽出一小时参与运动，还是可以改变的！

声明：图片来源于“叶问lyl”微博，文章为健康跑吧整理，参考与世界华人周刊、叶问lyl微博等媒体。

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