时尚格调｜红血丝？敏感？你的脸zuo坏了！一次带你了解全部真相！
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“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”，春天来了，竹笋能吃了，鸭子能吃了，
呃，别打别打，美梦都打跑了，请原谅我一颗吃货的心。
春光已是明媚，春花也已经开的极烂漫了，姐妹们正筹划着组团去看樱花，忽然小S来私聊我，义琳姐，我脸又敏感啦，啥都不敢用，不能拍美美的皂骗，还想着肿么能撩到我的男神呢，这个肿么办啊！
你是否也曾有过脸上粉里透着红，红中冒着火，火辣辣滴又疼又痒还不敢挠，好像孙猴子上了紧箍咒一样的经历？如果你经常会遇到这种情况，或者只要遇到换季或是周围环境突变，就要经历这样的生死考验，那么你就一定是敏感肌了。
▌敏感敏感肌=过敏？
No，No，No，
皮肤过敏是外界的致敏物质接触到皮肤引发的一种变态反应，比如柳絮、花粉都可能引起皮肤过敏。但会对某些物质过敏的人，不一定就是敏感肌。
过敏之后，皮肤会出现红斑、丘疹、风团等问题。轻微的过敏可以自己调节，但严重过敏时一定不要自己乱吃抗过敏的药，应该及时到医院就诊，最好可以做一个过敏源检查，在今后的漫长的人生中避开那些可能致敏的过敏源。
敏感肌普遍易受季节交替、干湿环境转换、日晒等因素的影响，产生皮肤泛红、发热、紧绷、刺痛、瘙痒等症状。即便没有大规模爆发敏感问题，敏感肌的日常也总是顶着一张若隐若现的透着红血丝的脸，任何一件我们看来再正常不过的事，比如换一款化妆水、用一次新买的清洁面膜，都可能让她们的皮肤充血红肿，甚至伴随着痒痛。
关于敏感皮的测试在文末：急性子的小伙伴可以先拉到文末，如果你不是敏感皮，这篇文就可以放弃继续读下去了，今天的文章有点枯燥，而且有点长。
▌敏感肌的特点
敏感皮，简单直白地说，就是皮肤体能差而且玻璃心，既挡不住外来的破坏分子的入侵，又过度反应，经常“狼来了”地呼唤身体支援——通过免疫系统和神经系统。
由于种种原因（先天遗传性敏感，或者皮肤护理不得当）皮肤的能力（主要是阻挡外界有害物质和保持水分）受到影响，皮肤最开始一定会努力去修复自己的防御体系。
修复过程包括——让本来储备好的战略物资（【细胞间脂质】）迅速释放来填补空缺、加速生产和储备（细胞加快【细胞间脂质】的生产）和调集身体支援（包括炎症反应和免疫反应在内）的逐渐提升警戒水平的措施。
可是，如果这些措施统统用过，皮肤发现还是没有什么用处的话，最后可能就感觉全身被抽空，变成了一个细胞病人。
只要受到一点点刺激，皮肤就会大喊“救命啊，救命啊，又来啦”（这些细胞是真的受不了了），像极了一群体能差外加玻璃心的家伙，最直接的症状就是脸红（红血丝遍布）而心碎。
▌你了解皮肤么？
为了能完整地说明敏感肌和红血丝问题的起因和处理，我想从皮肤的基本结构开始来说。
皮肤是我们的一个器官（和眼睛、鼻子、嘴一样的）。
皮肤的表面积为1.6至1.8平方米，是身体的最大器官。脸部皮肤的表面积约为630至850平方厘米 (为便于比较：一张A4纸的表面积为625平方厘米)。
把皮下组织算上，皮肤能占到身体总重量的16%。例如，50公斤的身体通常含有约8公斤的皮肤。
早期甚至医生们都认为皮肤（至少是最表面的角质层）是一群没有生命活动的细胞，只不过是挡在我们和外界恶劣环境之间的一层死皮而已。
可是实际上，皮肤内部是一个火力全开的工厂，从最下层的皮下脂肪到最上层的角质层，都在热火朝天地工作，努力保护着我们的身体，同时还要调节体温（排汗），生产维生素D，感受外界的刺激。
还有，皮肤还要传情达意——如果皮肤不好，往往我们会不想出门——好皮肤是在向潜在的朋友们传达这样的信息：我健康、性感而且年轻——读过进化心理学的朋友都知道我在讲什么。
既然是一个器官，那么我们就来看看这个器官是由些什么结构来组成的吧。
从这张图上可以看到，皮肤可以分成表皮层、真皮层和皮下组织三大块。
皮下组织是支撑皮肤的重要部分。
皮下脂肪的形状和分布在很大程度上决定了皮肤的轮廓（另外一部分来自于肌肉的贡献）。
同时，皮下组织还为整个皮肤（表皮层和真皮层）提供生命必须的能量支撑。在皮下组织里，包含着血管（动脉和静脉）和皮下脂肪。动脉血从心脏过来，带来新鲜的氧气和营养，静脉血流回心脏，把细胞代谢出来的废物和呼出的二氧化碳带走。皮下脂肪能够存储能量和隔热。
皮下组织里还藏着毛囊，毛发从这里开始向外生长。
再仔细看看这张图。
在皮下组织的上方的真皮层，是皮肤很多重要的附属功能结构所在。
在这里有分泌皮脂的皮脂腺（依附在毛囊的侧壁上有个小小的开口的那个三趾手套一样的小东西）——如果你关心痘痘，你要留意它和毛囊；这里还有汗腺——当我们觉得太热体温要高到危及我们体内的化学反应的时候，汗腺就开始排汗让我们的身体降温；这里还有把动脉和静脉连接起来的毛细血管——如果你有红血丝，最好仔细看看它们——血液在毛细血管里缓慢流动，并且通过非常薄（常常只有一层细胞）的毛细血管壁和外面的细胞交换氧气二氧化碳养料和废物，慢慢地鲜红色的动脉血就变成了暗红色的静脉血。
产生红血丝现象的关键结构——毛细血管
最后我们要讲到主要提供屏障功能和防止紫外线伤害功能的表皮层。
表皮层里面是没有血管的，因此所有的营养和氧气都需要从真皮层慢慢渗透过来。这也是为什么真皮层往表皮层长了很多“乳突”，那些蜷曲起来伸展到表皮层深处的“乳突”为表皮层提供养分创造了条件。
随着年龄增加，这些“乳突”也慢慢变平，表皮层开始得不到像年轻时候那么多的营养，老化也就一天一天在发生。
表皮层的最重要的任务，是形成一层坚固的隔水层，让皮肤内部的水分跑不出去，让外面的有害物质进不来。表皮层把这个工作分成四部来做，对应着表皮层的四个小层：
基底层：负责细胞分裂，不断提供新生的角质细胞，我们常说的“皮肤干细胞”就在这一层，就是他们不断分裂来让我们的皮肤更新的。基底层的另外一中重要的细胞是黑色素细胞，大概三十六个角质细胞对应着一个黑色素细胞。黑色素细胞生产黑色素并且把这些黑乎乎的家伙交给角质细胞，由角质细胞一路带上去，慢慢分布均匀，提供对阳光紫外线的保护。
有棘层：角质细胞开始从原来比较圆润的圆柱形变成多边形（看起来像长了角，所以叫做有棘层）。在这一层里角质细胞开始手牵手，慢慢形成一个整体。
颗粒层：角质细胞内部开始把自己内部变成吸水性很强而且坚硬的角蛋白，同时把细胞中的一些油脂给分泌出来涂抹到自己身上，并且进一步坚固了细胞和细胞之间的双边关系——紧紧地携起手来。
角质层：到了这一层，含水量迅速减少（从将近80%迅速降到20%以下），细胞的生命活动也减少，可是仍然在细若游丝不绝如缕地持续着。这一层的功能就是屏障，保护下面所有的生产和工作正常进行。
▌敏感肌的重要表征——红血丝
这张图是一个屏障功能损坏了的角质层，表层的皮脂膜破碎了（具体原因，我们后面细说），中间的脂质也损坏得比较厉害，这样造成了水分流失很快。
角质层主要由紧紧铆钉在一起的角质细胞（砖块）构成，这些细胞中有大量的吸水性的角蛋白和天然保湿因子，细胞的外壳又是牢固而不吸水的，外壳的周围再包裹着有又很有韧性而水分不容易透过脂质（水泥）。
如果把角质层比喻成防御水分流失的堤坝，那么这堤坝里面的砖块就是角质细胞，而水泥就是脂质。
这张图说明了构成“水泥”的脂质的结构：不是把几个油脂堆一堆就可以，而是要按照特定的规则来排列的——和水泥也是一个技术活儿。
在最外层，还有皮脂腺分泌出来的皮脂形成的皮脂膜。
由于先天（原发性）的原因或者后天（继发性）的原因（往往和角质层屏障功能破损、有害物质侵入或者皮肤自身炎症有关，所以今天讲了半天皮肤结构绝对不会白讲，也请大家仔细看看），真皮层中连接动脉和静脉小血管的毛细血管发生了故障，本来同时具有扩张和收缩功能的毛细血管突然把自己收缩的技能给忘记了，造成毛细血管不断地变大，以至于从表皮层上方都可以看得见了——于是红血丝就出现了。
原本正常的毛细血管由于种种原因过度扩张，比原来粗了好多好多倍——红血丝出现了。
▌红血丝是怎么zuo出来的？
❶阳光和风
如果长时间没有防护地暴露在干燥的空气和强烈的紫外线下，以及野外工作的高温的刺激都会使得毛细血管长期扩张甚至破裂，造成紫红色的脸膛。
而且，阳光中的紫外线会激发很多自由基，这些自由基可以进攻毛细血管壁造成她变得又硬又脆，失去了弹性的毛细血管壁不再能够恢复到原有的状态，于是红血丝就出现了。
❷炎症的表征之一
引起这些炎症比较典型的是酒糟鼻(Rosacea)、糖尿病或者静脉曲张。由于身体有炎症，细胞会向毛细血管求援，让她释放出大量的警察部队来消灭入侵的有害物质，于是毛细血管就会扩张，同时释放出救援队伍。
长期低烈度的炎症会导致毛细血管失去收缩的能力，也就出现了红血丝的现象。
❸不正确的“刷酸”
“刷酸”或者说使用果酸、水杨酸和维A酸以及其他功能性护肤品并不是不可以，这是美化皮肤的一个重要手段。但是，如果长期连续高浓度地使用某些强效的产品而又没有足够的知识的话，就会导致这些产品对皮肤表层细胞造成伤害。
这种伤害可能慢慢累积下来，皮肤表层细胞的损伤之后，其中的一些“自杀”性的物质释放出来，造成一系列的连锁反应。这种连锁反应最后会让毛细血管扩张，血管壁的通透性增加，长期下来也就形成了红血丝。
❹使用含有激素的产品
激素类的药物，或者不良商家生产的含有激素（不符合国家要求）的产品，长期使用会导致皮肤的胶原蛋白变性，毛细血管弹性减少而脆性增加，最后让毛细血管扩张而皮肤萎缩。
❺过度清洁
过度清洁可能造成皮肤角质层太薄，屏障功能更受损。有害的物质通过变薄了的角质层深入皮肤内部造成炎症和自由基，这些东西都会最终造成毛细血管的扩张进而形成红血丝。
最后，送上敏感肌的测试，来测测看，你是不是也在敏感肌的行列之中。
▌敏感肌测试
● 彩妆、爽肤水、去角质产品、防晒……有一些产品会让你觉得刺痛或者有灼热感？
● 沐浴露、洗头膏或者护发素让你觉得不舒服？
● 刚洗过的床单（或者酒店的床单）让你觉得发痒？
● 空调房间（冷风或者热风）会让你满面通红？
● 喝个热饮或者吃个火锅你就受不了，甚至会直接爆痘？
● 一发怒或者一害羞就能脸红大半天？
如果你的皮肤已经有上面的2-3中状况了，你基本上就是敏感肤质了。
如果经过测试，你的皮肤已经是敏感型肌肤了，或者出现了很明显的红血丝，素不素就没救了呢？不要这么灰心好不好，我们下一篇继续这个话题，说说敏感肌平时该怎么护理，有什么改善的方法。
大家有更多的问题，欢迎留言给我们，我们一起来探讨。
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