学生VS教练:叱咤篮球场,从今天开始!
打篮球,练体育,最重要的就是亮剑精神,球场如此,人生更是如此。
16、7岁的高中生,正在渐渐的从少年长成青年,人体的身体素质发育也进入高峰期,正是朝气蓬勃、年少气盛的时候。
贝思科的叔叔和哥哥们,虽然常年坚持体育运动,也仍然处于青壮年,但是人在社会打拼,体育运动不可避免的比上学时少了很多,身体素质的底子还是要靠年轻时在学校里打牢啊。
师大四附中的高中校际篮球联赛前两周,贝思科的教练们决定亲自下场和学生们拼一把,希望这次教练对学生的练习赛,能带给同学们收获。
比赛的场地设在了四附中的初中部。爱篮球的学弟们纷纷围观,大家似乎都纠结在了“到底给老师加油呢还是给师兄加油呢……”
高中的师哥们出场了,平均身高180CM!这样看我们的肖教练是不是显得很小巧玲珑?
按肖教练的话说:别怕!他们年纪大了,又胖的胖,胖的胖,胖的胖……和他们拼体能!把攻防速度提上去!
四附中高中男篮的同学们在教练的要求下都配了专业的运动眼镜。
比赛开场,是由学生队最人高马大的10号与教练队体重最大的姚总教练负责开球,学生队的弹跳力真的超级棒,一下把球拨到了本队。
开球
比赛的第一、二节,同学们基本都是被教练队压着打的,教练们虽然年纪大又胖,胜在眼睛毒辣,经验老道。大概在教练的眼里,同学们的防守阵型破绽百出?
上半场,学生队还没有打出日常的训练水平,克服心理障碍是他们首先要解决的问题
反观学生队,心理压力非常大,动作变形,全队串联不好。上半场结束时,教练队和学生队比分已经相差15分。
中场休息的教练指导,学生队肖教练的主题是:
“打硬点!”、“打快攻!”
而教练队姚总教练的主题是
“不着急”、“稳住”、“一个一个动”:
下半场
到下半场时,教练队的体力开始明显下降了,教练们在场上跑动的范围更小了,跳也很费力。而学生队看起来还是生机勃勃的样子,打出了平时的训练水平,赢得了第三节比赛。
姚教练今年已经44岁了(比马布里还大4岁),肉大身沉,最是跑得费劲,基本只在后场晃悠,跑到前场回不来,回到后场上不去。再看年轻些的哥哥教练们还能跑得起来,但下了场也是喘着粗气牛饮一通。
不过看得出来,在工作之余,和孩子们打一场酣畅淋漓的比赛,教练们也非常快乐,这就是篮球的魅力。
学生队的状态则越打越好,越打越有状态。这让学生队的孩子们士气大振,每进一个球,场下的欢呼都连成一整片!
这样的状态一直持续到比赛的结束,用少年的冲劲儿打败叔叔和哥哥们的经验,这不仅是同学们心底的希望,其实也是教练们的希望吧。
赛后总结
赛后,肖维教练让同学们自己总结了这次练习赛的优点和弱点。同学们七嘴八舌的总结:“传球失误多”,“防守不坚决”。好的地方是“第三节打出了攻防两端的强度”,“前场篮板值得表扬”。
显然,大家虽然清楚的意识到了自己身上存在了这么多不足,但干劲和信心却提了上来。
学生队的赛后总结
教练们在用人生经验和阅历教导同学们,并期待着被同学们完全打倒的那一天,去面对更高的挑战。有些让人热泪盈眶,像是在为同学们铺路,更像是一种仪式,一种青出于蓝而胜于蓝的仪式。
虽然教练们胖了,老了,打不过我们了,但他们依然值得同学们的尊敬,不是吗?
教练,下礼拜,再让我们打倒一次吧!
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