男朋友说,他还是喜欢95斤的我...
同学们好,我是实习委员。
上周湖南卫视《歌手》总决赛,林忆莲在张惠妹的助攻下顺利登上“歌王”宝座,可能是因为没有悬念,大家的重点反而都放在了“张惠妹好像又胖了”这件事上。
当年身材窈窕劲歌热舞的张惠妹,摇身一变成了Amei Plus,甚至被网友戏称“四月不减肥,六月张惠妹”,人们在意的越来越不是她的唱功和实力,而是她有没有“又胖了”。
减肥这件事,说到底就是在拼毅力,跟自己死磕,把若干种痛苦变成和刷牙洗脸一样的习惯。
并不是所有人都有自律的意识,那些一路嚷嚷减肥却连几天运动都坚持不下去的人,关于“别人能瘦,我怎么就不能啊?” 这样的问题,
医生当然没办法给你解药,但是委员可以!
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- 让我们听一首能燃起来的歌 -
从明天起,我们计划做一个为期5天的“5天减肥打卡室”活动,为同学们打造一个互相监督互相进步的平台。
虽然5天没有办法瘦回人生巅峰,但这5天你可以培养一个好习惯,并坚持下去:
打卡任务是——健康减肥!
- 关于健康减肥 -
既是起点,也是目标;每一天都付出,每一天都获得,当健康减肥成为一种习惯,你自然就会瘦下来了。
打卡只是一种形式,我们会帮你记录这小小的举动,重要的是你知道自己想要什么。
- 如何参与 -
如果你选择开始这为期5天的打卡任务,意味着你接受了一个充满仪式感的玩法:
Step1:同学在公众号后台回复【减肥】,即可获取“5天减肥打卡室”微信群二维码;
Step2:5天领取5个不同任务;
Step3:打卡完成。
为了保证活动的质量,此次活动限招200人。
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你可以选择放弃,但我们更希望你继续坚持下去,希望你能通过这样的活动塑造更积极的心态。有一群陪伴自己的人,不孤单。
让我们一起为生活减负,为健康负责。拒绝不合理的生活习惯,拒绝死宅,动起来!~
P.s 打卡任务全部完成的同学,可以获得神秘大礼包及荣誉证书~
“有什么能比知道自己想要什么更好呢”
我们来聊聊
【你身边有哪些减肥失败的经历呢~】
留言点赞第一名
上期中奖者:tiantian天晴
赶快把地址发给委员,要不然委员要私吞了
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校园大使持续招募中……
赶快来成为实习委员的一份子呀!