老年人的健康生活

推荐：贾凯

    1. 老伴：少年夫妻老来伴。相伴一生的老伴最重要。家常饭，粗布衣，知冷知热结发妻。 　　

    2. 老窝：人老要有自己避寒挡雨的家。父母的家永远是子女的家，子女的家不会是父母的家。 　　

    3. 老底：老年人手中要留有积蓄。钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。自己的积蓄不能随便交出去。 　　

    4. 老本：身体健康是人生最根本的财富，对于老年人尤为重要。健康的体质是自己的财富，也是自立的本钱。更是对儿女们的最大支持。 

    5. 老友：人是社会性的。行万里路，读万卷书，阅万个人。这是开拓眼界、增长知识、愉悦心情的必由之路。其中，这个“阅”字，就是和人交往。老人更要多交朋友、多与人来往。当前，网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台，能更多地交友、会客。 　　

    6. 老来乐：人到晚年就要永远保持快乐的心态，这是强身健体的要素之一。 　　

    7. 老好人：人到老年，要保持好脾气，看什么都顺眼，听什么都顺耳。

北门翠竹摘编

注：素材摘自网络《北门翠竹》摘编。

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