蒋勋生活美学 | 01：生活美学的起点
蒋勋简介
蒋勋﹙1947年－﹚，台湾知名画家、诗人与作家。祖籍福建福州，生于古都西安，成长于台湾。台北中国文化大学史学系、艺术研究所毕业。现任《联合文学》社社长。
1972年负笈法国巴黎大学艺术研究所，1976年返台后，曾任《雄狮美术》月刊主编，并先后执教于文化、辅仁大学，担任东海大学美术系系主任。其文笔清丽流畅，说理明白无碍，兼具感性与理性之美，有小说、散文、艺术史、美学论述作品数十种，并多次举办画展，深获各界好评。
现在都市人，是不是越来越没有安全感，要用一道防盗锁和铁窗把自己关起来，我们害怕什么？到底是因为社会真的这么多盗窃犯？还是因为我们心里上对人没有尊敬？我们觉得所有人可能是窃盗？这种防范，使得心里在一种不安全的状况，谈美就是难上加难。
请让我们静下心来，聆听台湾美学大师蒋勋的《生活美学》，一起进行“美的沉思”，感受与品味生活的美。
蒋勋生活美学 | 01：生活美学的起点
什么是美？
美的定义是什么？美的范围是什么？我想可以从一个非常好的角度，就是从生活切入。
我特别将“生活”两个字放在“美学”前面，是希望美学不再虚无缥缈，不再只是专家口中的一些理论，而希望美学，最后能真实体现在我们的日常生活里。
给自己一个窗口
西方人常常讲“景观”，就是说你的住家有没有View。当坐在窗口可以眺望出去的一个空间，例如看到河、看到山、甚至是一条漂亮的街道，行道树绿油油的，这些都叫作“景观”。大家可以来检查自己的住家，看看从窗口望见的是什么。
我在淡水河口是四楼的居所，设计了十二扇窗子，全部可以往外推开。这十几年我住在这个河口，每天可以看到河流的涨潮退潮、黎明光线在河上的倒影，还有满月时分月亮从大屯山主峰后面升起来，满满月光全部映照在河水里。
最早朋友们来拜访时都会指责我：“你干嘛住到那么远！找你都不方便。”
因为那时还没有关渡大桥，得坐渡船来。可是现在他们非常喜欢过来，当他们在台北受伤的时候、觉得太过忙碌的时候，或心情烦闷了，他们觉得有一个地方可以坐下来跟我喝茶、听一听音乐，然后我也可以不要那么花时间来照顾他们，他们自己坐在窗口看着河喝着茶，过一会儿会说：“我心情好了！我走了。”
大自然真的可以治疗我们，可以让我们整个繁忙的心情放轻松，找回自己。
汉字里有一个字是非常非常应该去反省的，就是“忙」这个字。大家写一下“忙”，是“心”加上死亡的“亡”。忙就是心灵死亡，不要再忙了——你就开始有生活美学。
如果给自己一个窗口，其实是给自己一个悠闲的可能，有一个空间你可以眺望，你可以在那边看着日出日落，看着潮水的上涨与退去，你会感觉到生命与大自然有许许多多的对话。
我一直希望在生活美学里，我们要强调的美，并不只是匆忙地去赶艺术的集会，而是能够给自己一个静下来反省自我感受的空间。你的眼睛、你的耳朵，你的视觉、你的听觉，可以听到美的东西、可以看到美的东西，甚至你做一道菜可以品尝到美的滋味，这才是生活美学。
我会从这样的基准点去重新审视“美”在现实生活面的角色。
懂得停一下
我们这一生，从生到死，可以走得很快，也可以走得很慢。如果匆匆忙忙，好像从来没有好好看过自己走过的这条路两边有什么风景，其实是非常遗憾的。我觉得这一条路可以慢慢走得曲折一点，迂回一点，你的感觉就不一样了。
一个城市为了求快，就把所有的马路都开得笔直。可是，我们如果去国家公园或古代的园林里，所有的路都是弯弯曲曲的。为什么弯曲，它在告诉你，你到了这个空间就不要匆忙了，让自己的步调放慢下来，可以绕走更大的圈子，因为这是你自己的生命。你越慢，得到的越多。
所以在生活美学里所体会到的意义，会和现实当中不一样。我们在现实当中，每天打卡、上班、赚钱，都是在匆忙的状况中。可是我常常跟朋友提到说，我最喜欢中国古代建筑的一个名称，叫作“亭”。也许大家都有印象，爬山的时候或者走到溪流旁边，忽然会有一个亭子，你发现有亭子处就是让你停下来的地方。
那个亭一定是可以眺望风景的地方。它是一个建筑空间，但也是一种提醒和暗示：“不要再走了！因为这边景观美极了。”研究中国美术史的人知道，宋代绘画里凡是画亭子的地方，一定是景观最好的地方，绝对不会随便添加上去。所以生活美学的第一课应该是：懂得停一下。
我们白天上班真是够忙了，可是下班以后时间是自己的，我们停下来吧！去听一些自己要听的东西，去看一些自己要看的东西，一个礼拜上五天班真的也够忙够辛苦，压力极大。那么周休二日可不可以停一下？停下来其实是回来做自己，问一下自己说：“这两天我想做什么样的事情？”
坐在河边发呆也好，或者带着孩子去看山上的一些树叶，可能在天气寒冷的时候变红了；或者去聆听下雨时雨水滴在水面上的声音……套用苏东坡《赤壁赋》的句子：“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者至无尽藏也，而吾与子之所共适。”
意思是说，这些大自然的美，是不用一分钱买的，你甚至可以不用去画廊，不用去博物馆，不用去赶音乐会、赶表演。
你就是回到大自然，回到生活本身，发现无所不在的美。
这就是生活美学的起点。
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