你是否在阉割你的男人？

男人对女人的压迫普遍存在，女人对男人的精神阉割也非常常见。在中国，我们经常看到这样的现象——女人看不起自己的男人，觉得他为人处世不成熟，不善表达，家务做不好，孩子带不细……于是剥夺了他作为一个成年人做事与发声的机会，替他做事，替他表达。

比如爸爸本来正开心地推着婴儿车，妈妈嫌他推得太慢，抢过车来径自往前走；比如夫妻情侣参加活动，经常会有女人想替男人来做自我介绍，有时会加上一句“他比较内向/沉默”之类的解释……

这种剥夺让男人感到沮丧，也许就干脆放弃了在很多领域的作为与表达，越来越依赖女人，比如出现“丧偶式育儿”。女人又对这样的不作为不表达感到非常愤怒，更加不给他机会作为和表达，形成严重的恶性循环。

男人真的就是在生活上比女人无能吗？恐怕这只是一个跟“女人理科不如男人”一样的没有事实依据的常见误解。

男人和女人，只是运作的方式不尽相同，并没有谁高谁低。

有时候，女人会期待男人表现得像一个完美的女人。当男人做事的方式与自己不同时，就觉得是他缺乏能力或者意愿。

比如，也许你的男人是愿意共担家务的，只是他吃完饭之后想先用用电脑，跟自己待一会儿，晚一些再去洗碗，可是你不给他机会，自己立刻把碗洗了，并且觉得“他眼里真是没有活”。

最大的暴力，就是看不见真实的对方，而是不断要求对方符合自己头脑中的期待。

我无意激化性别战争，只愿促进性别和解，所以，在这里我不想讨论“谁的错更多一点”这样带有对抗性质的问题。重要的是，看见现存的问题，然后看见双方都可以从自己出发改善现状。

作为女人，如果你一直在剥夺你的男人做事与表达的机会，并且很嫌弃男人的无能，那么不妨试着从现在起，鼓励他去按照自己的方法做事，哪怕一开始有些笨拙，也不要急着去指导纠正他，让他自己去尝试，给他足够的信任，对一个成年男人的信任。

我曾经目睹一对夫妻一起去学习，妻子总是提醒丈夫学的内容，于是丈夫也没有什么主动性，经常茫然若失，没有学进去，当老师多次对妻子强调“不要提醒他，让他自己来”之后，丈夫出现了非常明显的进步。

你也可以多给他空间表达，不再替他向别人说话，多问问他“你怎么想”、“你感觉怎么样”，允许他自由表达，不去评判他的表达高不高明，只是尊重他作为一个人表达自己的权利，让他渐渐释放曾经那个“反正你也不愿意听我说话”的沮丧感。

总体来说，阳性能量更需要空间与自由，阴性能量更需要爱与连结（每个人内在都有阴阳能量，哪种更强未必由生理性别决定）。拥有足够的空间时，阳性能量才能蓬勃生长，男人才能成为一个健康、完整、有力量的男人。

当然，作为男人，你也可以做出实际行动，促进性别和解。比如，在那些你通常认为“女人不行”的领域，去看见、听见、尊重女人，比如学术和职场的高端领域；比如，选择看见，女人和男人的运作方式不尽相同，却没有谁高谁低——也许，在阳性能量看来，阴性能量总是无规律的、情绪化的、四处弥散的，不要试图去改变它，不要试图去改变你的女人。

改造当然很有成就感，请尽情地改造那些没有自由意志的对象吧， 比如你的公寓，你的公司，你的电脑……但是，请放过那些有自由意志的对象，比如你的丈夫，你的妻子，你的亲人……他们并不想被改造，他们只想被看见、被尊重、被爱，然后蓬勃生长。

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