从此不再活在危机里的最佳方法——主动出击

大多数人在生命里都会时不时经历或大或小的危机——眼看就要没钱付房租的财务危机、卡在原地动弹不得的事业危机、陷入无力深渊的情绪危机、濒临破裂的关系危机……

你可曾想过，这些危机的目的是什么？

大多数人需要危机逼自己成长。

危机似乎让我们很痛苦，但它不是无缘无故地跑来折磨你的，而是生命经历对你内在需要的回应。

“承认和表达我需要他人的爱”是我的一个长期功课。我显化了很多次危机来逼自己在这方面成长。

当我感觉全然脆弱无力、只靠自己根本不行时，除了向人求助，我别无选择。

我曾经因为受伤而三个月无法独立行动，靠着校园里的陌生人、室友、母亲的照顾，才得以生存下来；我曾经时不时经历抑郁期，平时的智慧与力量一丁点都派不上用场，只觉得生无可恋，每一次都是靠别人的爱才得以恢复；我曾经时不时入不敷出，需要最亲近的人解囊相助才能渡过难关……

昨天，当我再一次觉察这些危机背后的动机时，我又一次听见“当我脆弱无力的时候依然被爱，我会清晰地感觉到自己被无条件地爱着，而不仅仅是靠我的强大和出色挣得爱”。

所谓“患难见真情”，危机似乎能够加强人与人之间的纽带，我们在危机中更能意识到和表达读他人的需要，从而建立、加强连结。

如果不想要危机，就在风和日丽的日子里，主动看见、承认、表达这份需要。

很多人需要感到被对方需要，在自己能够帮助甚至拯救对方时才能感到自己的价值。有些女人会故意示弱，甚至真的把自己变弱，好让男人觉得自己很“有用”。

其实，人与人之间的需要，并不局限于“我需要你，因为没有你我不行”，这种需要就像对食物的需要一样，非常功能性，恐怕称不上是“爱”。

另一种需要，是“我需要你，因为我需要爱你”、“我需要你，因为你的存在给我启迪”……

很多时候我们只能看到那些最直接、最可见的价值，也许感到被我启发的你会觉得你需要我超过我需要你，然而，如果没有你，没有人能够接收我的启发，我给出的一切又有什么意义？我也很需要你呀。

现在，我越来越能够在一切都好的时候，直接向最亲近的人表达“我需要你”、“我需要爱”、“我需要陪伴”……

我不需要感觉很痛苦才有权利表达“我需要爱”，我也不需要间接地通过给出爱来换回报。

我们常常在自己饿了的时候委婉地跟对方说“你饿了吗”，有些人能明白，有些人可能就单纯地回你一句“我不饿”，然后也不问你饿不饿。

我表达我的需要，对方根据ta当下的意愿和能力来决定是否满足。如果被拒绝，我另想他法来满足我的需要就是了。

生而为人，我们就是有需要，不管我们多么希望自己无欲无求，不管我们对某个需要感到多么羞耻，每个需要都向向日葵寻找太阳一样，寻求被满足。

如果我们在意识上否定某个需要，不去满足它，它并不会就此消失，潜意识会不择手段地满足它，从而制造出很多曲折的故事。

不久前跟一位我很欣赏的朋友聊天，她说“我已经过了那个需要危机才能成长的阶段了”。

是的，我们完全可以在危机到来之前主动成长，这样，危机就没有发生的意义了。

比如说，当你确定一份工作与你的使命与渴望背道而驰，每天上班都觉得在浪费生命，要么你主动离开，要么宇宙会帮你一把，比如通过某个老板/同事让你更加痛苦，让你因为伤病不得不在家休养……如果你太能忍或者太顽固，这些“来自宇宙的帮忙”就会越来越激烈。

我不是说工作上的痛苦都能通过换工作解决，在一些情况下，人们只是拿“也许我不适合做这个”来逃避投入和承诺。但确实有一些情况，你已经很清楚，你真正的渴望就是离开。

有人说，如果有什么事情你不能忍一辈子，那么最好一天也不要忍。不妨想象一下，某件你不太满意、却因为恐惧而不去改变的情况持续一辈子，你有什么感觉？如果你是一个观察者、是深爱着你、渴望看到你成长的宇宙，你是不是很想用一个危机砸醒自己？

如果有什么东西是你不想要的，就让它变得没有必要。如果好好说话就肯定会被听见，谁想费那个劲大吵大闹呢？

平安顺利的秘诀，不是小心翼翼，而是主动出击。越能敏锐看见自己的需要并及时采取行动去满足，越能主动打破限制拓展生命，危机越没兴趣来找你。

（也许，写作能协助你更清晰地看见需要，欢迎点击查看3.3微课：用写作来涵容生命、显化、传导，你也可以。）

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