宫颈，通向心与神性的门户

宫颈这个部位被高度病理化了，却很少在愉悦的语境中被提及——人们想到宫颈时，往往就想到宫颈癌、宫颈糜烂……

现在仍然有很多人以为宫颈糜烂是病得治，其实多年前宫颈糜烂这个概念就已经从医学教材上被拿掉了，它根本就不是一种疾病。

很多人都不知道宫颈在哪里，或者在性爱中感到“顶到底了，好痛”，然后就只是避开它，而没有继续探索。

其实，疼痛被设计出来的目的就是传递信息，可很多时候，当我们痛了，我们只想躲避或缓解疼痛，而没有去解读这个疼痛想传递的信息是什么、需要采取的行动是什么。

宫颈位于阴道的深处，有些人的宫颈并不在正中，而会稍微往左偏或者往右偏，把手指探向深处，会触碰到两片小瓣瓣、一个小开口，这里就是宫颈了。

有些人宫颈较深，可以采取不同的姿势来找，例如蹲姿。经期宫颈也会下降。

宫颈是一个非常神奇的部位，它可能是积累创伤最多的部位，也可以是带来最深疗愈与愉悦的部位。

在生殖器反射区理论中，宫颈对应的是心。

当宫颈处的创伤紧张通过按压法释放后（按压释放法详情请见：阴道里的人生重启键——盔甲释放法），它会非常敏感、充满情欲。

对很多人来说，最愉悦的宫颈刺激，并不是猛烈快速的冲撞，而是缓慢、温柔、渐进的刺激，与阴蒂刺激有些相似，比如在宫颈处绕圈圈，轻柔地按压，或者按住停留一阵子（如果是跟伴侣一起，可以在按住停留时对视）。

宫颈高潮是一种非常深入的体验。与阴蒂高潮“一瞬间烟火绽放”的感觉相比，它更绵延不绝、弥散全身、带来心的全然敞开；它也在心本来就比较敞开、与自己/伴侣的连结和信任足够深入的情况下比较容易到达。

它往往无法一蹴而就，有人认为需要两年的练习才能达到。

阴蒂高潮和射精高潮走的是阴部神经，而宫颈高潮走的是迷走神经，属于副交感神经系统。迷走神经的常见激发方式包括瑜伽、冥想、唱颂、太极……

宫颈高潮还会释放DMT，DMT是人们出生、生育、死亡时松果体释放的一种物质，能够打开意识状态，进入更高维度，得到合一体验。

所以，很多体验过宫颈高潮的女人会把它描述为“神秘体验”。

在阴茎-阴道性爱中，后入式和双腿架在肩膀上的姿势都比较适合刺激宫颈。

龟头与宫颈的接触，是很深入的能量交换。建议不要同意男性在压力很大、想通过性来释放压力时发出的性邀请，这可能会让他的压力通过宫颈释放到你的身体里。

你可以出于爱去抱持、支持他的情绪，但你不需要牺牲自己去吸收他的情绪。

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