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认出你的选择,就永远不会“卡住”

Crystal祉迎 万物爱人 Juicy Medicine 2023-10-25

为什么总是感觉“卡住”了?

你是否经常感觉自己“卡住”了?


明明想要在工作上更进一步,可就是无限拖延,毫无成果?明明渴望进入亲密关系,可就是看不到任何希望?明明想让生活更加丰富多彩,比如探索艺术、出国旅行,却像上了发条一般,机械地重复过往的节奏?


这到底是怎么回事?为什么说了那么久的事情,总是实现不了?


有什么办法能让这一切变得不同吗?


还真有。


那就是认出自己的“隐藏优先事项”。



你真正的选择是什么?

优先事项,指的是我们认为最重要的、优先去做、优先投入时间金钱等资源的事情。


首先,想一想,在意识层面,你当下的优先事项是什么?


然后再看一下,在行动上,你花了最多的时间、精力、金钱在哪里?


你是否认为自己的优先事项是进入亲密关系,实际上花了最多时间加班工作?认为自己的优先事项是个人成就,实际上花了最多精力讨好别人?


最后再回顾一下,什么事情带给了你最大的喜悦?


你是否认为自己的优先事项是赚很多钱,实际上带给你最大喜悦的事都和与他人的连结有关?


这是一个基于“选择”的宇宙,如果你看起来“卡住”了,往往是因为你没有看见自己做出的选择。


你可能因为选择了一个人的自由、情绪的独立性与稳定性,才一直没有进入亲密关系;你可能因为选择了安全和舒适,才一直没有在事业上有所突破……


从你的现状,你可以看出你真正的选择是什么?当你意识到这是你自己的选择,是否对所谓的“卡住”感到更加接纳与和平?


你是要继续这个选择,还是做出新的选择?



让心很快乐,还是让头脑觉得“对”?

今年年初,我以为我的优先事项是工作的升级与拓展,结果时间一点点流逝,工作上的进步却很小。我明明知道可以采取什么行动来促进拓展啊,为什么就没有落地呢?


到了年底,我才意识到,今年我其实是处于一个“用工作来支持我不断学习、成长、体验”的阶段。我选择了让工作处在小规模,以避免太忙碌,以留出足够多的时间给自己,来学习、体验、放松、玩耍……


当我只看到那个表面上的“工作升级”的选择时,经常整天待在家里,不允许自己花太多时间到处跑,没心情做各种“闲事”,想着“要有生产力”,实际的产出却并不那么令自己满意。


而当我意识到自己真正的选择之后,就更能允许自己去“玩”,边玩边工作,生产力跟之前那种紧绷却不大高效的状态相比,好像也差不多。


年初我还以为,今年的一个优先事项是改善财务状况,结果,财务状况是改善了那么一点,但最大的成果是“丰盛感”。


我开始创造各种各样“不用花钱就能体验丰盛”的经历,高端酒店、高档SPA、高品质食物、高质量疗愈……通过与他人的连结,我不用花钱就能得到这些,也许是因为对方“我给你我开心”,也许是“正好有很多可以分享”,也许是有非金钱的能量交换(比如交换我的智慧、专业技能、影响力等)……


我本来就对钱本身兴奋不起来,却真的很享受丰盛感,于是,我得到了那个让我的心感到快乐的东西,而不是让我头脑觉得“对”的东西。


我们从来都不是“总是得不到”的无力受害者,而是伟大的创造者,我们创造了自己真正“想要”的一切,即便它常常看起来跟头脑的“应该”不同。


欢迎在留言区分享,你以为的“卡点”,其实是因为什么样的选择,你的2018之所以这样度过,是因为什么样的真实选择?


Crystal的奇迹山谷,与你分享个人成长、觉知的性与爱、狂喜与奇迹……

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