消耗你的不是忙本身,而是忘记了庆祝
亲爱的,你最近忙吗?
我想,很多人都会回答是。
忙的感觉怎么样?可能挺充实,有成就感,却觉得有些乱,有些飘在空中不扎根,也没有足够的空间呼吸、放松、感受……
有时候,当我们有更多的金钱等资源,就可以买更多的物品、参加更多的活动、接触更多的人……然而,这种“丰盛感”,未必利于生命的平衡。
匮乏还是丰盛的关键,不在于账户余额,而在于我们是总看着自己还没有的、不断追求更多,还是真正看见已经拥有的,深深地欣赏它,并且用它在世间创造不同。
我最近很忙,忙到感觉有些乱。我原以为,这是因为我给自己安排了太多事情,然而,当我静下心来,打开一个文档,回顾与庆祝这个月发生的一切,却发现那种“空中一团混乱”的忙碌感沉淀了下来,内心变得更加定静、扎根、有空间。
原来,那种忙乱的感觉,是因为没有用庆祝让一切完成和归位啊。
我们常常急于前行,认为停下来回顾、梳理和庆祝是浪费时间,然而,没有好好庆祝的项目,往往是不可持续的。
庆祝可以让我们更清晰地看见自己已经有的,避免盲目追逐更多而迷失其中。
庆祝可以让我们更明确自己的核心价值观与优先事项,在对时间精力的分配中,更加坚定而从容……
庆祝让我们练习接收生命的礼物,练习像个孩子一样纯粹地享受喜悦,让接收与给出更加平衡,避免能量耗竭。
我带了一期又一期的庆祝圈,并在其他活动中都将庆祝贯穿其中,见证着庆祝给每位参与者带来的魔力。
而最近,我在酝酿在知识星球上搭建一个全年庆祝社群,用一年的时间,让庆祝真正成为习惯,扎根于每一天、每一个季节。
有一个共同庆祝的空间,和自己一个人庆祝是很不一样的,这个空间会不断召唤你来分享庆祝。
社群正式发布时,会在公号推送,敬请关注。
在此之前,欢迎看一看我的电子小书《你也可以用庆祝开启魔力人生》:
手册目录
1. 这一生,你好好庆祝过吗?
2. 哀悼,庆祝的另一面
3. 疗愈对庆祝的阻抗
4. 庆祝什么?怎么庆祝?
5. 丰富多彩的主题庆祝
6. 在关系中庆祝与哀悼
7. 你也可以带领庆祝圈
8. 实践庆祝的人都收获了什么
9. 参考文章与推荐音乐
点击左下角“阅读原文”,立刻试读
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