唤醒珍宝原型"金小孩",照亮你的生命
图/Aeron Brown
01
也许,你对“内在小孩”的概念已经很熟悉,如果还不熟,它就如字面所示,是我们内在的那个小孩。
我们连结内在小孩时,经常更多是看见与疗愈ta的伤痛面。比如我的内在小孩,心里有无尽的悲伤,泪水如同海水般绵绵不绝,很多时候她都不想多说话,只想哭泣与哀悼。
然而,内在小孩还有另一面——那个没有受伤的“金小孩”,ta光芒四射,活力爆棚,对一切充满好奇与热情,爱玩爱笑,奇思妙想……
Ta是纯粹的生命力,是我们每个人与生俱来的小超人。
当我连结我的金小孩,想到的第一个关键词是“无往不胜”。
她做什么都能做得很棒,学什么都学得很快;她热爱舞台,喜欢展现自己,享受成为注意力的焦点,面对什么观众评委都不怯场;她热爱学习所有科目,哪怕是别人觉得很无聊或不重要的科目;她爱唱歌爱跳舞,仿佛永远都不会疲倦;她的想象力与创造力源源不绝,不论是写小说写童话,还是编导演小品相声笑翻全场……
当我写下这些,感到一股很深的悲伤。
真的好想她。
在时间的长河中,我似乎遗失了她,驯化了她,让她闭嘴,让她缩得小一点,逼她看重“对”和“好”胜于“真”……
哦,她的美妙还不止于此。她很真实,想到什么就说什么,哪怕并不中听;她的性能量已经觉醒,幻想中的情欲世界精彩纷呈,是个自我愉悦专家;她天生就会通过意识显化实相,改变外貌和实现梦想都如同呼吸般自然,虽然没有任何人跟她提过什么吸引力法则……
当悲伤流过,我看见,其实她的所有天赋与力量,我都并未遗失,而是把它们编织到了一张更大的网中。
只是,有时候,我和你一样,忙着那些“大人的正经事”,活得太严肃,而忘记了亲爱的金小孩——小孩子家家,一边玩儿去!
但是,可别小看这个小孩子家,ta可以如同金太阳般照亮我们的生命。
受伤小孩需要被理解、被抱持、被疗愈,而金小孩需要被荣耀、被庆祝、被邀请、被重用。
图/Aeron Brown
02
金小孩自带胜利属性,对ta来说,活着就是一次又一次的胜利和庆祝。
小孩学走路时,一次又一次地摔跤,只要没有大人在旁边说“你怎么这么笨”,ta往往一点也不会灰心丧气,不会就此决定"走路不适合我"、"我就是学不会走路"、"我不配走路"、"只有别人能在走路上成功",只是萌萌地继续试,继续摔,摔着摔着,在某个时刻,叮咚!会走路了!
如此简单,如此给力。
只是,在成长过程中,这份胜利感和生命力,因为各种挫折、评判、羞耻,而扭曲、阻塞、黯淡,然而好消息是,它并没有彻底消失。
那个金小孩一直都在你心里,时刻准备着被你重新邀请,照亮你的生命。
ta跟随内心的热情与召唤,享受过程的好玩,对别人眼中的“成功”未必很在意,而”失败“也没什么了不起,只要没有大人因为自己的焦虑跑来给现成答案、为ta解决问题,ta经常可以锲而不舍地探索个半天。
ta并不是不会失败,只是不怕失败,既不用无尽的想象无限放大困难,也不期待自己应该是跟此刻不同的某个理想模样,只是单纯坦然地面对本来所是,而没有迷失在种种“应该”、“本可以”、“别人都”之中。
我在青少年时期,写了几十万字的小说、童话、散文、诗歌,给报纸杂志投稿屡试屡败,屡败屡试,不知道被拒有没有上百次。
沮丧归沮丧,可我从来没想过放弃,写作太好玩了,我太喜欢了,别人不喜欢怎么可能成为放弃的理由呢?为了心中所爱,我可以如同当年的诺基亚手机一般耐摔。
赤子之心,所向披靡。
金小孩有源源不绝的、神赐的天生的喜悦,不用什么特别理由也能超级开心,活着就开心。这份喜悦是ta的翅膀、ta的铠甲、让ta有力量在嚎啕大哭之后,很快就能“擦干泪从头再来”。
Ta是你此生的珍宝。
金小孩当然有ta的局限,有些事情ta不了解不擅长,也不适合由ta来主导来决定,我们可以承认ta在我们内心世界的重要地位,并让ta与内在其它原型共同创造。
图/来自网络,作者不详
03
我可以继续跟你谈论金小孩,但我的金小孩说“大人太喜欢说说说,直接让他们出来玩啊!“
是的,最重要的不是你在别人那里读到什么,而是你亲身活出了什么。亲自连结一下你内在的金小孩吧!
放下你的日常人格(姓名XXX,多少岁,做XX工作……),而允许自己完全成为你的金小孩,扮演ta,传导ta。
Ta是什么样的?Ta有什么想说的话?你可以用“我是XX内在的金小孩”开始。
或者,如果你要跟一个信任的好朋友描述你的金小孩,就像一个骄傲的父母滔滔不绝地描述自己的小孩一样,你会说些什么?
把这些都出声地说出来或写出来,倾听ta,让这些内容在你心里沉淀下来,接收ta的礼物与祝福。
然后,回到你的日常人格,你想对你的金小孩说些什么?你可以怎样更好地跟ta一起玩耍和共同创造?你可以做什么来更多地邀请ta、重用ta、荣耀ta、庆祝ta?
欢迎在下方留言分享,我的金小孩很好奇哦。
愿你的金小孩像金太阳般照亮你的生命。
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