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你以为你害怕承诺,其实可能是承诺太深
万物爱人
本文配图均为我的AI绘画
你经常因为害怕承诺而自责吗?
约会恋爱过很多人,但觉得谁都没有好到想承诺终身,甚至“承诺终身”这个概念就会把你吓得只想拔腿逃跑?
试过很多兴趣爱好和事业方向,但对哪一个都没有长期深挖、做出值得骄傲的成绩?
甚至去个朋友聚会都要等到最后一刻再决定,生怕提前承诺?
你是否觉得,这是因为你不够有担当、不够成熟、太匮乏太贪心生怕错过更好的、恐惧责任、怕被吞没……
仿佛害怕承诺带来的后果还不够痛,你要给自己再加点痛,用所有学来的心理灵性的知识狠狠评判自己,并且一点也没有因为评判痛改前非。
如果你想继续玩多重自虐游戏,我也没资格拦你,但如果你觉得玩够了,想看看其他的可能性,我想给你讲一个我的故事,也许能启发到你。
很多年来,我都以为我害怕承诺,并以为是害怕被吞没、害怕错过等所致。
然后就一直停留在“头脑知道原因,但也毫无改变”之中。
直到时机成熟时,我在我的心里、身体里(而不是头脑中),活生生地意识到,其实,不是我害怕承诺,而是我天生承诺极深、并且也需要得到极深承诺,当我一次次失望受伤,就变得好像害怕承诺。
如果我真的害怕承诺,我怎么可能九岁开始写作就二十一年来从未中断、五六岁开始跳舞跳到现在、第一个男友就异国恋六年、一开始真我事业就全情投入并持续七年、喜欢探戈就毫不犹豫地全国全世界去学习……
只是,承诺极深的我,经历过很多次失望——
小学时,有个特别好的朋友,甜蜜知心,无话不谈,但有一天老师调了座位,我们不再坐在一起,她就疏远了我,更多跟其他人一起玩,我试图写信挽回,她回得很好,行动上却还是走远了。
后来还有几个其他好朋友,也给我这样的感觉——正好方便的时候就无比热络,有别的事要忙就可以把我抛在脑后,不投注心力去保持联系和滋养关系。
写下来的时候,都能感到活生生的愤怒。
小时侯的我,理解不了这么随意的感情——我一旦选择了一个人,就是认真的,有承诺的,不是情境变化一点点就可以轻易放弃,然后去找更方便更有用的人的。
我要的朋友,是家人,是部落,是长期持续用实际行动让彼此生命变得更好的真爱。
我要的就是这么多,就像树要阳光,狼要吃肉一样。
后来,我也学会了不承诺的随意友好,开始学会不要过于较真,毕竟这似乎是这个世界的常态。
我越来越多地自我保护,以为如果我不投入那么多,如果我先保持距离,就不会受伤。好像我也能成为那种当下超级热情友好,过后一点不执着的“cool”的人。
狗屁。
树就是树,狼就是狼。
真实需求没被满足就是会受伤,不管表面上的防御看起来多么精致。
假装自己害怕承诺,试图以此防御至深承诺却得不到回报的痛——你也是吗?
对占星有所了解、星盘里天蝎比较重(我月冥天蝎十二宫)的伙伴们,经常会说“我天蝎能量强,渴望深刻、激烈、紧密”。
而我说,如果你就是用情极深且需求极高,就是需要高强度高承诺,你不需要任何星盘配置为你背书,有就是有,有就正当。
不是所有人都能理解、愿意且能够满足你的情感需求。但一定有人能。
与其继续假装自己害怕承诺,我们可不可以换一种说法——
我可以怎样更好地创造、允许、接收足够深的承诺进入我的生命,让我有足够的安全感,去活出真实自我的高承诺高需求?
我越来越不怕承诺了。
事业上,我从以前即兴产出变成了有承诺地每月规律产出课程活动,也敢推出终身会员了,并且,近期会有一波重大的升级。
六月课程活动:
疗愈灵性压抑,重回快乐人间——给累觉不爱的成长老司机
年中做这件事,可以开启奇迹迭起的下半年
元老价最后几天:
万物爱人终身会员
生活方式上,我决定离开清迈这个舒适区,去拥抱更高的拓展、使命和归属。
舞蹈上,我决定暂时放下对所有其他舞种的学习,专注学探戈,最近还开始更进一步,学一般是男生才学的lead引带,并且在舞会上敢于邀请女生跳舞了。
我越能看见和欣赏自己内在的承诺感,越没有那么害怕来自外界的他人的、我无法掌控的因素激发的失望和伤害。
如果要失败,要受伤,就让它在现实中实实在在地发生,而不是让它在想象中的发生,令我错过活色生香的一生。
与君共勉。
欢迎你来近期活动,点燃对生命更深承诺的笃定与爽到:
祉 迎 ✦
Crystal
“与生命做爱,将真我天才诞生到有形世界”。
毕业于南开大学商学院,在联合国教科文组织巴黎总部做过性别平等,深度行走与旅居欧亚非近20个国家的数字游民。
16年创立“Crystal的奇迹山谷”(后更名为“万物爱人Juicy Medicine”),致力于整体视角赋能绽放的写作与教学,内容涉及性能量、女性能量、真实亲密、情绪智慧、真我事业、觉知沟通、走心领导力等——那些最饱满多汁令人兴奋、又最令人感到脆弱和恐惧的议题里,藏着我们最强大的生命力。
在瑜伽、密宗、萨满传统、整体疗愈、非暴力沟通、Circling等方面均有涉猎。博采众长,自成一派。文章曾散见于心探索、若道、青杏等媒体,曾与Yummy、Octave音昱听堂、舒米学苑、神爱玩财等平台与个人合作课程活动与播客等。
详细介绍与故事:
Crystal祉迎:打开脑洞和心,将阳光照进每个曾竭力遮掩的角落
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