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孕妇、小孩能吃冬虫夏草吗?冬虫夏草哪些人不能吃,赶紧来看!

2017-02-03 三江源玉树冬虫夏草 三江源玉树冬虫夏草

很多微友给我们平台留言,问孕妇和小孩能不能吃冬虫夏草?关于这个问题,我们也特意咨询了专家。



其实对于孕妇们来说必须要照顾好自己的身体的,不然的话对于自己的胎儿又不好的影响的,尤其是饮食方面的掌握的,要学习一些这一方面的知识的,那么下面我们就先一起来了解一下孕妇可以吃冬虫夏草吗?


专家观点:孕妇是可以吃冬虫夏草的, 但是什么东西都要有个度,不能过量。下面给个孕妇饮食参考:


1
孕期不宜高糖饮食 血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。
2
孕期不宜高蛋质饮食 孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3
孕期不宜高脂肪饮食 如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。
4
孕期不宜高钙饮食 孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。
5
孕期不宜食用霉变食品 如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿。因为孕早期的2-3个月,是胚胎着床发育,胚体细胞正处高度增殖、分化阶段,霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变,导致产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天愚型等,有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面,在妊娠中后期,由于胎儿各器官功能尚不完善,特别是肝、肾的功能十分脆弱,霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。



如果孕妇的身体状况比较虚弱,就可以食用一些冬虫夏草,可以起到很有效的进补作用,一般不会影响到胎儿的正常生长发育。


论理来说,小孩是不需要吃冬虫夏草的,但如果要吃,小孩怎么吃冬虫夏草,下面来为你讲解。


小孩补充营养主要靠食物来补充,而不应该吃补药。小孩如初升的太阳,是有活力,有朝气的,不要把自己搞得像个老人一样,别那么老态,得靠吃营养品才能补给营养。家长们看着自己的孩子不长个也不要给他吃,因为小孩吃只产生适得其反的效果罢了。



冬虫夏草是一种主要针对成年人的补养药,尤其适于中老年人,青年人也可以服用,但不太适合小孩子服用,小孩子如需抵御疾病、增强体质,首选不是吃虫草等滋补品,应从营养全面均衡、增加户外活动、加强锻炼三方面入手。如果小孩生病确实需要服用冬虫夏草,应该在医生的指导下进行,不要随便给小孩吃虫草来补身体。


孩子(特别是16岁以下的婴幼儿、儿童与少年)的生命力是最旺盛的,也是最富有潜力的,身体各方面如有什么不足或问题,首先应通过他们身体的自我完善与自我修复能力来予以消除,不到万不得已不要依靠外部滋补品或药物,更何况冬虫夏草还是一种名贵、功效卓着的滋补品。儿童如果经常使用外部滋补品或药物(特别是像冬虫夏草这种特别“补”的补品)来提高身体体质,反而抑制了身体的自我完善与自我修复能力,错过了儿童靠挖掘自身身体潜力改善体质的机会,既浪费钱,又可能对儿童的身体不利,特别是可能会对其成年后的身体造成长期潜在的不利影响。


小孩怎么吃冬虫夏草,别乱吃。实在要吃,也要谨遵医嘱。有很多食品是到了一定年龄才能补充,才能发挥食品本来的效果。若在不正确的年级吃了不该吃的食物,补品也能变成毒品。本来是想补充营养的,没想到却失去了原本的健康。



冬虫夏草不适宜的人群有:


1
儿童。正常的儿童建议不要吃,有报道说会引起性早熟(因为它具有与雄性激素相似的作用,少年儿童服用可能导致早熟)。有免疫性疾病的儿童请在医生指导下食用。
2
一些因感冒而引起的咳嗽或其他急性咳嗽,则不适合用冬虫夏草,湿热的病人不适合服用。(湿热: 舌苔厚或黄,口干、喉咙痛、鼻干、小便黄、大便比较烂,拉的次数多。)
3
患有各类实症的人群:所谓“实症”主要是由于邪气亢盛,正气虚衰,邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期;现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等,均属于“邪气盛则实”的临床表现。患有“实症”的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的,而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。
4
阴虚火旺的病人:不可单独使用,以防加重病情。
5
怀孕3个月后的孕妇要少吃。虫草草体性寒,孕妇尽量不要单吃草头!


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