我阳了...

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给大家说一个消息吧，我中招了。

星期二晚上，我在妈妈家吃饭。

老公做了煎饺和米酒汤圆。当时吃了之后，感觉食物不消化，有点胃胀。

回家之后，就觉得喉咙疼。还以为是辅导孩子作业，被气得吼了几句造成的，也没有在意。

等到了10点钟睡觉的时候，觉得身体晕晕乎乎的。

虽然屋子里开了暖气，但是还是觉得身体畏寒。于是我让老公给我加了床被子。

但是被子加了也没有用，还是觉得畏寒，而且因为暖气加厚被子，又感觉燥热。就这样，畏寒和燥热交替并存。

然后就是浑身肌肉酸疼，再加上有点食物反流，特别的不舒服，那一晚上特别难捱。

星期三，第二天早上，症状稍微好点了，但是还是难受，身体特别的虚，起床稍微活动一下就晕的不行。

但因为出了很多汗，把衣服都汗湿了，我还是挣扎着去洗了一个热水澡。

一整天都没有胃口，中午的时候，有点饿，我让老公给我买了白粥，但是只喝了一口就喝不下了。

我就在床上扎扎实实的躺了一天。身体难受，最好的方法就是让自己睡过去，睡过去就不难受了。

因为实在没有力气，我连水都懒得喝，虽然我知道这样不好。

到了晚上的时候，我在点了鲜炖梨，心想梨子好消化，总要吃点什么吧。

结果，咳嗽的时候，又把刚刚吃的给吐了点出来了。

咳嗽虽然不是很多，但是每次咳嗽的时候，就感觉有浓痰在支气管，要特别用力。

我自己感觉没发烧，但还是测了一下体温。

用一般的体温计测出来是37.7度，属于轻微发烧。

然后用那种拿着在额头上扫一下的体温计，测出来竟然是40度，信了它的邪，这什么高科技。

老公去药店买了布洛芬，医生说要38.5度以上吃，但是还是吃了一颗。

到了晚上10点左右的时候，烧退了，肌肉没有酸疼了，身体轻快多了。

此时整整过去了24个小时，也就是说最难捱的时光已经捱过去了。

星期三晚上，睡得很好。

星期四早上起来，就感觉精神逐渐恢复了，除了嗓子疼，咳嗽有痰 身体虚，还需要卧床休息外，其他就没什么了。

也就是说，我一共断断续续睡了36个小时。

按照这样进程，估计再休息个一两天就好了，下个星期就可以去上班了。

然后我买的试纸也到了，我按照说明书操作，结果不到一分钟就出现了两道杠。

其实要是没有奥密克戎的话，我真当感冒处理了。

我感觉跟以前的感冒相比，也差不多。唯一的区别就是我以前感冒一到两天就好了，奥密克戎的病程会长一些。

我看网上的专家介绍，奥密克戎感染的病程是7天，但也有人1-2天就好了，应该跟打了疫苗也有关系。

我和老公是打了三针的，家里的老人和孩子都打了两针。

我两个孩子现在住在我妈妈家，这几天没让他们过来。

我老公跟我同住，因为睡了一晚上才发现不对劲的，想隔离也来不及，他就一直在照顾我。

他现在除了喉咙疼，其他都没感觉，精神也很好。

我每天除了上班，就是回家吃饭，睡觉，两点一线。上下班都是老公开车接送我的。

我自己想的话，可能是星期一在单位排队做核酸的时候。听说那天的检测结果，有30个人混管了。

所以，无论如何小心，作为一个R0值18的病毒来说，我想我们大多数人总有一天会遭遇它的。

该来的总要来的，没有什么可怕的。

小马过河，既不能被小松鼠“水深的很，一个伙伴淹死了” 的话给吓住，也不能盲目自信，听信老黄牛“水浅的很，刚刚到脚裸”的话。

最好的方法还是相信科学，相信专家。

实在不行，我们每个人的亲身经历可以分享一下，看看到底是什么情况。

我相信大多数人应该是无症状或者像我一样的轻症。

这个时候最好的方法就是居家隔离，多休息，多喝水，多补充营养，必要时吃点减轻症状的感冒药。

不要去医院，因为没有这个必要，并没有特效药，更重要的是把把宝贵的医疗资源留给有需要的人。

当然，样本大了，人群中也会有一些症状特别严重，甚至出现高烧不退、呼吸困难等症状，这个时候就要及时就医。

就像公众号“华山感染”说的：99.5%的人可能不需要去医院，社区卫生服务中心的家庭医生，医院发热门诊的医生，通过电话、网络或者是当面问诊就能解决。

但是，我们的医疗体系必须保证0.5%的病人应该收治在医院。

我们今天要做的所有的事情就是老百姓知道得了新冠不要随意去医院，在家就能很快痊愈，不过要有医生，最好是身边的家庭医生，社区服务中心熟悉的医生，能够给予指导，互联网医院的快递小哥或者社区志愿者能够把买的药及时送到需要治疗的病人手中就可以了。

而需要住院的病人，我们社区基层医生或者医院的发热门诊的医生处理后可以转到红码医院或者红码病区，得到高效的治疗。

这套体系只要正常运转，又有足够的药物储备，我们通过数月时间的磨合，就能逐渐走出疫情，迎接美好灿烂的生活了。

另外，奥密克戎对于65岁以上有基础疾病，以及80岁以上老人来说，还是有风险的。

所以，一是可以劝说家中的老人尽快接种疫苗，二是要做好个人防护，对自己和家人负责。

无论如何，相信冬天很快会过去，一定能迎来春天。

END

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