误以为是丨烫伤后的水疱要不要挑破？人的体质真的分酸碱性？

曾经的你错过了爱情，

那是因为你遇上了错误的人；

今天的你还要错过健康，

只是因为那些错误的养生知识？

生活中有哪些问题被你忽视？

你又被哪些问题误导？

《误以为是》给你一个答案。

音乐

秘语

 误以为是 

Q

人的体质真的分酸碱性？

其实，并没有“酸碱体质”这样的概念。有酸碱性之分的是人体的体液：比如胃液为了消化食物和消灭细菌，就呈强酸性；而血液是弱碱性的。正常情况下，人体处于微妙的酸碱平衡状态。但是在异常疾病或非生理状态下，容易出现酸碱失衡，如果身体的某个部位生病了，导致体液的酸碱平衡被打破，身体出现不适，就要迅速到医院接受正规的治疗。吃所谓的“碱性食物”或“酸性食物”不仅没有用，还会耽误治疗，严重的话可能危及生命。

Q

静脉曲张袜可以瘦腿吗？

很多人觉得静脉曲张袜能瘦腿，是因为它很紧，所以穿上去看着腿就变瘦了。但是脂肪的多少不会因为你穿了静脉曲张袜就改变。恰恰相反，没有腿部疾病的人长期穿着这种有压力的袜子，会让腿部长期处于紧张状态，皮肤得不到很好的呼吸和放松，反而不利于腿部循环。

Q

烫伤后的水疱要不要挑破？

烫伤是由于高温造成的组织损伤，导致细胞被破坏，体液渗进皮肤却被表皮所覆盖，从而出现水疱。水疱内的液体即是细胞被破坏后所流出的体液，包括血浆、组织、蛋白质、脂肪等合成液。烫伤后是否要挑水疱也要看情况。如果是开水烫伤的水疱，那么就可保留水疱；若是煤炭等烧烫伤形成，水疱皮比较脏，应去掉。为了防止去皮造成皮肤感染，建议由专业医生处理，不要私自挑破水疱。

   品质生活，只要改变一点点   

私房

小菜

青苹果焖排骨

【原料】

猪排骨300g，青苹果1个，胡萝卜50g，姜片、葱段、精盐、白糖、料酒、植物油、高汤各适量。

【做法】

• 将排骨洗净切成块状，控干水分。将青苹果洗净，去核，切成块状。将胡萝卜洗净，切成块状。

• 将锅置火上，注油烧热，用葱段、姜片放入锅中爆锅，放入排骨，加入料酒稍炒，放入胡萝卜块、精盐和白糖，注入高汤焖熟，放入苹果块拌匀即可。

【功效】

补中益气，润肠。

简单

文学

人的一生问一问能有几天？人的一生算一算不过三天：跑过去的是昨天，奔过来的是明天，正在走的是今天。不要忘记昨天，认真想想明天，好好把握今天。但愿到了明天，今天已成昨天，你依然在我身边。啊！春梦无痕，秋夜缠绵，如歌岁月，似水流年。但愿到了明天，今天已成昨天，我依然在您心间。

——闫肃

END

编辑：张洁琼 责编：郭厚杰

图：网络