女子小腿上冒出蚯蚓一样的青筋，只因每天做了这件事......
高跟鞋是女人驰骋世界的利器
穿上它气场也平添了三分
女人告诉你穿久了它会上瘾
但你可能不知道的是
她还是很多疾病的元凶
出门逛街、恋爱约会
配上一双美美的高跟鞋
是最正常不过的选择了
在T台上魅力四射的模特
每天的绝大部分时间
都要脚蹬着高跟鞋
在外人看来
模特是令人羡慕的职业
高薪又体面
况且还是以美为工作
但其实长期穿高跟鞋
很容易生一种很“可怕”的病
▼
近日，浙江一医院的血管外科来了位高高瘦瘦的女病人。四十多岁的年纪，模特身材，但她的小腿上布满了蚯蚓一样的青筋，看了有点吓人！
看着是不是感觉好怕怕？
经过诊断，这位女病人
得的是静脉曲张
如果你也很爱穿高跟鞋的话
那就一定要注意了
因为这名女病人出现的这种症状
和她天天穿高跟鞋有很大的关系
而她真的是一位职业模特
之前因为职业的需求
每天大部分时间都需要穿高跟鞋
而且经常穿着十七八公分的超高跟
血液要从脚部通过静脉回流到心脏，有一种方式是通过小腿肌肉的伸展收缩，把静脉里的血液往上压，静脉里又有瓣膜，可以阻止血液倒流下来。
而穿高跟鞋，妨碍了小腿肌肉的正常运动。
如果穿着平底鞋走路，正确的走路姿势是先脚跟着地，再脚尖着地，循环往复，小腿肌肉一直在伸展、收缩，静脉里的血液也会正常回流。
穿着高跟鞋走路就是踮起来的了，这时候小腿肌肉一直处于收缩状态，脚部的血液就压不回心脏了。血液压不回去，血流就在腿部瘀滞，静脉里压力越来越大，就会像鼓足了气的气球一样乱七八糟膨胀开来。
但是你们知道吗？
静脉曲张其实一般是老年病
有留意家里老人的
有时会发现他们身上有些地方
出现一些突起的“管状”
现在之所以走向年轻人
无非就是女生们
太爱穿高跟鞋了
相信很多爱美的女孩子
一定在家里面放了好几双高跟鞋吧
经常穿高跟鞋的女性
可以检查一下小腿的内侧或后部
如果能隐隐看到一些青色的血管
那么很不幸地告诉你
静脉曲张已经渐渐开始了
可能就会有妹纸不服了
“那照你这么说
高跟鞋就不用穿了呗
全扔掉得了！”
别着急，先看看这个
▼
血管外科界的权威学术刊物《美国血管外科杂志》在2012年10月份曾发表过一篇论文，研究者专门做了实验，研究穿高跟鞋对年轻女性静脉功能的影响。结果显示，平底鞋影响最小；中跟鞋还好；7厘米以上的高跟鞋，无论是细跟还是坡跟的，都明显影响静脉血回流。
所以，如果女性因为爱美想穿点带跟的鞋，医生建议鞋跟不要超过3.5厘米，不建议穿7厘米及以上高度的高跟鞋。
如果你超爱高跟鞋
或者因为工作不得不穿
很高的高跟鞋那该怎么办？
做好下面3件事也可以
▼
很多人会有这样的疑惑？
高跟鞋我也天天穿啊
怎么没有你说的这种问题呢
我想是因为你还年轻
不是这个年轻啊喂，说的就是你的年龄
因为穿高跟鞋引起静脉曲张
其实是一个长期缓慢的过程
二十多岁的女孩子
因为血管质量好，能扛住血流的压力
所以穿高跟鞋的影响还不明显
等30岁以后，静脉曲张就要开始出来了
当然如果你现在觉得自己年轻
就无时不刻不穿
不排除它会提前来见你的可能
高跟鞋穿起来是很美
但是也还是有个节制的好
该穿的时候穿
该脱的时候就脱
不然再引起其他的问题来
真的是得不偿失了
1、导致脚趾外翻
长时间穿尖头高跟鞋会使前足骨骸受压，令女性容易出现大脚趾外翻问题。有医生推算，香港约有15万人有大脚趾外翻足患。大脚趾外翻，是因为大脚趾的骨头未能支撑脚部，导致大脚趾骨头向外突出。
2、容易起水泡
假如你穿一双不适合的尖头钉子鞋行走15分钟，足部就会开始受损和生水泡，这时应立即采取措施，因为穿上1小时这样的鞋后，鸡眼和脚痛就会接踵而来。
3、影响膝健康
穿上尖头高跟鞋，走路时重心会向前倾斜，为了保持平衡，膝关节会弯曲，腰部也会向后弯，长时间这样足底脂肪变厚长茧，问题严重时还可引起膝关节痛。
4、增加骨关节炎风险
高跟鞋对膝盖的危害是指走路时增加了膝盖平常所承受的压力，叫做“膝盖转动力矩”。膝盖所受的转动力矩越大，膝盖周围的软骨组织就越容易损坏。长期穿高跟鞋为日后得骨关节炎埋下隐患。
5、引起腰肌劳损
除此之外，穿高跟鞋还有可能引发扭伤等意外事故。
（图片就自行找度娘吧，小编不敢放）
世间美有千万种
但美的背后总是会有一些代价
高跟鞋有高跟鞋的美
平底鞋有平底鞋的好
菇凉们，你们肯定不止一种美
我说的对么？
你可能还会喜欢：
爱小编的请点
直接与小编工资挂钩哦~
1个大拇指3毛钱！求
内容来源： 深圳优生活，图片来自网络
由遇见北京编辑阿彤木整合，转载请注明来源
商务合作（电话/微信): 18511541122