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【健康讲座】走出痛风的困境

2016-03-21 最好的医生 幸福美满家庭

            


痛风是一种和生活习惯密切相关的代谢性疾病,是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一种疾病。


痛风患者的血液中,尿酸过高,产生尿酸盐结晶囤积在关节或其他组织部位沉积,造成身体的损害。


食物中所含的核蛋白经过消化分解后产生普林,再经由肝脏代谢形成尿酸。尿酸是普林代谢的最终产物。


正常人尿酸酶法和指标血清浓度:男性为0.15-0.38毫摩尔/升,女性更年期以前0.1-0.3毫摩尔/升。人体在禁食时会自行合成尿酸,即来自细胞中的核酸,所以尿酸又可以说是细胞分解代谢的最终产物之一。


一般肉类食品都含有较高量的嘌呤(普林),动物内脏中的含量尤其多。

很多美味佳肴,如海鲜、各种肉类、蘑菇、啤酒、茶叶、咖啡等都含较多的嘌呤。


痛风多发生在中青年身上,大多有其他生活方式疾病,如肥胖、高血压、糖尿病等。


饮酒是痛风最常见的发病因素,大约占发病率的60%。所以二者之间有密切的关系。


长期大量饮酒对痛风预防的危害:

1、饮酒可导致血尿酸增高和血乳酸增高,诱发痛风性关节炎急性发作。

2、酒精会刺激人体内嘌呤的增加。

3、饮酒时进食较多高嘌呤的食物,从而导致体内血尿酸水平的增高。



当进食较多高脂肪、高蛋白、高嘌呤的食物时,经人体消化和吸收以后,血液中的嘌呤成分也会增加,经过体内代谢,导致血尿酸水平的增高,从而促使痛风性关节炎的发作,造成了许多病人的痛苦。


痛风与肥胖、高血压、高脂血症等等都有关系,详细请听下面视频讲解。


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