养老，属手太阳小肠经。养，生养、养护也。老，与少、小相对，为长为尊也。养老名意指本穴的气血物质为同合于头之天部的纯阳之气。本穴物质为阳谷穴传来的炎热之气，出本穴后胀散并化为水湿成份更少的纯阳之气，与天部头之阳气性同，故名。
【取穴位置】
在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹缘中。
【解剖位置】
在尺骨背面，尺骨茎突上方，尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间；布有前臂骨间背侧动、静脉的末支，腕静脉网；有前臂背侧皮神经和尺神经。
【功能主治】
目视不明，肩、背、肘、臂酸痛。
【穴位配伍】
配太冲、足三里，治目视不明。