有多少父母为了孩子而假装相爱……那真的比离婚好？｜Lens新知
《老友记》中的Chandler被塑造成一个父母离婚的受害小孩儿。因为童年父母离婚的阴影，他害怕过感恩节，喜欢用不正经的调侃来对抗一些残酷的现实，就连抽烟也说是父母离婚时学会的……
确实，破碎的家庭对一个孩子来说不是一件好事。但因为害怕孩子受伤，夫妻二人就营造出一种伪有爱的环境、勉强维系婚姻，难道就不会对孩子产生负面影响吗？
科学证明，很多孩子受父母离婚的影响都是短暂的，他们的接受能力和自我调节能力远比大人想象中的要强大。或许父母不和的孩子所需要的，是父母不变的爱与保护，而不是假装相爱的环境。
离异夫妻一般都非常在意这个过程中孩子的感受。一些父母因为孩子而选择继续维持他们的婚姻，相信这样可以避免让孩子受到伤害。
家庭破裂也许是痛苦的，但是研究者发现，大多数小孩都可以随着时间流逝完全把自己调整过来，只有相当小比例的儿童在父母离异后以及成年后经历过严重的问题。
心理学家E.马维斯·贺兴顿发现，很多孩子会经历来自离婚的短期负面效应，特别是焦虑、愤怒、震惊和不信任感。这些反应通常在父母离婚的第二年底都消失或减弱了，只有少部分孩子的痛苦会持续更长时间。社会学家保罗·阿玛托跟踪研究父母离异的孩子，直到他们进入青春期。平均而言，这些孩子和家庭完好的孩子之间的差异是非常小的。
研究者不断地发现，父母双方在离婚过程和这之后的高度冲突，不利于孩子的调整和适应。但离婚前冲突的影响，在某些案例中似乎相反。1985年的一项研究显示，某些在父母离异前暴露在高度不和谐婚姻下的孩子，反倒比其他孩子调整得更好；而如果婚姻内的冲突看似温和，突然告知孩子父母即将离婚时，孩子会毫无准备，甚至对这个消息感到恐惧。此外，来自父母婚姻高度不和谐家庭的孩子，也许会觉得父母离婚使得自己从父母争斗中解脱了。
无论如何，离婚常常给父母双方带来更多的沮丧、焦虑或恶语相加，也会导致在平衡工作与关爱子女间有更多困难。这些问题也会损害父母为子女提供安全和爱的能力，而这正是子女在此刻急切渴求的。
一项延续25年的跟踪研究发现：25%的父母离异的成年人经历过严重的社交、情感或心理问题，与之相对，父母始终在一起的子女中这一比例只有10%。但这一差异并非由离婚本身引起，更可能是由其他可变因素导致，例如，伴随着婚姻解体而至的常常是较少的父母关爱。如果父母们能把因为离婚过程引起的冲突限制到一定程度，并尽量少地将其暴露在子女面前，孩子的适应会更好一些。父母应该为孩子提供温暖以及情感上的支持，并严密留意自己子女的行为。他们应该为子女制定既不过于悲观也不过于严厉的纪律。还有其他与子女调整适应相关的因素，包括离婚后的经济稳定，来自同辈和其他成年人比如老师的支持等。
此外，儿童自己的特定性格也会影响他们的恢复能力。性格随和的孩子更易于好转起来。应对的方式也很重要，例如，善于解决问题的儿童以及寻找社会帮助的儿童，比靠逃避和分散注意力来支撑自己的儿童更易于好转。
本篇内容来自Lens杂志2013年8月号
编译/丛峰
作者为美国社会心理学者哈尔·利连菲尔德和斯科特·利连菲尔德
现已上市
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