肩宽背厚究竟怎么破?桃子教你如何告别“女壮士”!
夏天到了,后台问“怎么遮肉”的读者妹子越来越多,大家的问题也是五花八门,先来说哪个呢?
前两天逛网站时,看到一个韩国妹子,叫池妍玉,看脸,清秀可爱吧。
但往下看,艾玛,原来是韩国版金刚芭比!妹子是练健身滴……这肌肉,杠杠的。
再看这胳膊,这肩,这背……咋看脑袋和身子都不像一套……
想起来,还有之前走红的俄罗斯运动员Julia Vins也是这个路数,人家还曾经拿下过体重世锦赛60公斤级冠军……
世界冠军和健身教练人家那肌肉是刻意练的,生活中如果肩宽背厚,其实很痛苦吧……
明明看脸很瘦,看到肩,咋就成了“女壮士”……
明明有一双细长腿,可是姑娘你看起来还是好胖好壮啊o(╯□╰)o
难道肩宽背厚就没法救了吗?咱们今天就来说说,女生“倒三角”(Y型)身材要怎么破?
照样还是得拿货真价实肩宽背厚的女生来举例子。
今天出场的女星,除了全世界都知道“她肩最宽、背最厚”的“超杀女”——Chloë Moretz,还有Hilary Duff(她真的像87年的吗?)
国内女星以蒋欣为主(娘娘不仅肩背厚,还是大胸妹)
先来对号入座
说穿搭之前,先来纠正2个容易搞错的误区。
1,大胸妹≠肩宽背厚
肩背厚不一定都是因为胸大,比如Chloë Moretz,就属于宽肩厚背+贫乳。
大胸也不一定有肩宽烦恼。《破产姐妹》里的Max胸够大了,但是看肩宽的话,也属于正常范围。
所以,肩背厚妹子的更大烦恼是——肩太宽+胳膊粗,不管胸大胸小,都容易让人觉得很壮实。
2,除了肩宽背厚,好像哪里都不瘦
除了上半身比较结实,通常“倒三角”的Y型妹子腰部曲线不明显,胯窄。但整体看,腿比较细。
(如果真的哪里都不瘦,是真的要先减肥啦)
所以,后面我们还会说到怎么从下半身着手,如何穿搭。
好,说清了这两点,咱们看肩宽背厚要怎么穿。
一,上半身方针:要遮不要露
其实不管啥穿搭法则,万变不离其宗的一条就是:哪里胖就遮哪里!
所以,你非要露个背,露个肩给人家看,除了自爆缺点,没觉得哪好看。
还有这件被无数媒体吐槽过的Proenza Schouler,也不怪大家说,真的是看起来更壮啦。
我们普通人没那么多走红毯的机会,所以生活中我们尽量要避免的款式有哪些呢?
比较容易想到的,首先就是各种吊带上衣、吊带裙。
按照参照物理论,带子越细,就显得肩越宽、越厚实啊。
还有夏天不少姑娘爱穿的工字背心,因为露肩比较多,也会显宽(厚实)。
其次,凡是有“刚好卡在肩上”设计的上衣,都会造成视线停留,相当于让人家盯在那里看,这类衣服最好避免。
这两年这种上衣还特别流行,就是“露肩装”啊。
之前桃子在“肩宽妹子怎么穿”那期里提到过,如果只是肩宽,是可以穿露肩装的。但是如果背也厚,就得小心穿。
(Chloe Moretz这件,基本已经是肩宽背厚妹子穿着的最佳效果)
稍不留神,肩膀就越发宽阔了。
解决办法是露单肩(目的是少露一点),还有,露出相对较细的小腿也特别重要(后面会说)。
另外,桃子要提醒的是,生活中还有一件经常被忽视的“卡肩”单品——背带裤!还是那根带子啊(和吊带同理),并不适合肩背厚女生。
说了半天不能穿的,那肩背厚妹子能穿什么呢?
桃子总结的原则是:不松不紧
过于宽松和肥大的外套,尤其是今年流行的oversize款,都会让本来就宽广的肩膀,又大一圈。
本来就容易放大上半身的卫衣和针织衫,也容易显壮实。
挑选上衣时,尤其要避开这种肩膀浑圆、没有明显肩线的款式。
太松不行,太紧也一样行不通。
太贴身的针织衫,T恤,外套,都会让上半身(粗壮的)问题更明显。
同样是机车夹克,肩线清晰,胳膊那里松紧合适的款式,才更显瘦啊。
不管是哪种款式和质地的上衣,都按照“修身”这个标准来,会更合适。
还有呢,夏天不少妹子爱穿的蕾丝,也是显胖显臃肿的杀手,咱还是避开为好。
二,想露怎么露
前面说了“要遮不要露”,可是夏天来了,不能天天都遮着,太热啦!
是啊,不能不露,但是要“聪明的露”。怎么个露法呢?
1,V字大法
在肩宽妹子怎么穿那期里,桃子说过,V领能在胸前呈现纵向线条,所以看起来肩没那么宽。
这个道理在肩背厚妹子身上同样适用,线条向下的V字,能弱化(横向的)宽肩。
所以,大家平时可以多买一些V字领的T恤、连衣裙……
穿衬衣时,多解开几颗扣子,也有V字效果。
其次,天冷时,内搭和外套在胸前形成的长条形,也能形成竖向线条,不仅弱化宽肩,还能科学显瘦(为啥科学显瘦点这里)。
小西装这类外套也是一个道理。
如果胸前的长条挡住了,效果就打折(为了找这张对比图,眼也是快瞎啦o(╯□╰)o)
不过,和肩宽妹子穿搭不同的是,U型领因为向下延伸少,所以缓解肩背厚的效果,不如V领好。
2,集中视线法 48 31787 48 15287 0 0 2450 0 0:00:12 0:00:06 0:00:06 3041span>
之前桃子说过,肩背厚妹子穿衣时,肩部线条如果往两侧延伸,容易显肩宽。
那反过来,如果能把视线集中到中间,宽肩厚背会不会没那么显眼呢?
桃子发现,这个方法真的管用!
Chloe Moretz穿过的几件小翻领(用领子集中视线),都很好看。
(正中间的)蝴蝶结吸引视线+遮住胳膊,大家自然就不会盯着你的肩膀和胳膊看啦。
不过,这种“胸前太严实”的方法有局限:只适合小脸妹子o(╯□╰)o
当然,视线集中法不是只能围着上半身打转转,扩大到下半身的话,就是桃子要说的第三个方法——
三:下半身原则:多露腿+曲线感
说两点。
1,怎么露腿效果好
最开始的时候桃子说过,肩背厚的Y型身材妹子通常腿比较细,所以多露腿可以转移视线。
露腿的方式各有不同。Chloe Moretz特别喜欢上半身严实+短裤,效果嘛,有的还行。
但是有的也不咋地,像这条就太短啦,不觉得好看啊(对缓解宽肩厚背也没啥帮助)。
其实相比起来,短裙比短裤效果更好,桃子总结有两个原因:
一是裙子对腿的粗细,要求没那么高,大家可以自己选择长裙/半裙/短裙,反正露出细的那截就行。
二是短裙可以改善曲线,但要挑对款式。
都是短裙,对比一下,是不是右边的更好看?
为什么呢?
因为上宽下窄的Y型身材,容易让人觉得头重脚轻,而下摆微微打开的A字裙,最能平衡上半身的倒三角。
相比A字裙,筒裙对身型几乎没有任何修饰。
(左边像不像一张扑克牌?)
当然,如果A字裙下摆开的太大,成了伞裙/蓬蓬裙,就变得上下都宽啦。
2,腿长也未必是好事
之前桃子说过,大胸妹不适合穿高腰,太显胸!
宽肩厚背妹子也是一个道理!
找图时,看到超杀女的这张街拍,腿好长啊,但是总觉得哪里别扭。
原来是上半身太短啦!
身短腿长本来是好事,但放在肩背厚妹子身上,过分强调长腿未必好看,因为这会显得肩更宽、更厚。
上面是我自己画的渣图……同样宽度的长方形,上半截太短,视觉上就越宽。
所以,这就是为啥我每次看见超杀女穿高腰短裤,都觉得她又横了一圈……
其实,适当的高腰就最好啦,取得平衡,才能美得好看。
桃子的话:
1,好啦,今天的宽肩厚背妹子穿搭法就是这些,讲真,这期写的我好累……完全就是一篇论文。
还有啊,找图也找了几百张,眼也快瞎了o(╯□╰)o
2,最后呢,我把和本期内容有关的链接都放在下面了,大家可以参考着看。
桃子扒拉扒拉,好像所有身型里,除了H身型以外,都说了一遍。大家有点启发没?
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好了,本期就是这些,咱们下期再会~~